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孕期百科 / 孕期反应 / 孕期手腕痛 /孕期手腕痛要注意什么

孕期手腕痛要注意什么

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1、饮食均衡,尽量不要增重太多,把盐、糖和脂肪的摄入量控制在最小。每天至少喝8杯水,至少吃5份水果和蔬菜,每顿饭都要吃少量蛋白质(包括肉、禽、蛋、豆类食物)以帮助消化。

2、吃富含B族维生素的食物也有助于促进神经系统的健康。你可以考虑服用维生素复合补充剂,但事先一定要咨询医生的意见,因为过量服用维生素B可能有害。

3、喝洋甘菊茶可能有助于减轻炎症。你还可以试试卷心菜的深绿色叶子,据说这种叶子可以通过渗透性压力减轻肿胀。不过要注意叶子不能洗,应该擦干净。用叶子把你的手腕包住,等叶子变湿后,再换上新鲜的叶子,直到你感觉好转。

网友问答

在麦迪格眼科刚做完近视手术,饮食上需要注意什么?

近视眼手术以后,最好不要抽烟喝酒,以及吃过辣的食品,因为抽烟喝酒和过辣的食品,都会导致局部的毛细血管扩张,引起眼部充血,对于手术以后消肿,还有减轻炎症不利,所以手术以后,短期内不要抽烟喝酒和吃过辣的食品。

jiongzhuoshang   

孕期吃润康,需要注意什么?

美好蕴育润康是孕产妇专用的保健品,还是一种胶囊片剂,里面有大量软磷脂、亚麻酸、维生素和其他微量元素,能给身体补充营养。在孕期的服用期间,饮食尽量均衡、多样化,切忌偏食、长期食用单一一种食物。

薄坤瓤浅唱幸福   

孕期服用润康有什么要注意的?

孕妇可根据自身的情况酌情服用润康,如果孕妇并不存在营养缺乏也可以不用服用润康。建议想服用润康的孕妇,可以事先咨询每次给自己产检的医生。我是因为产检出来缺维生素,医生就推荐我吃美好蕴育润康的。

薄坤瓤浅唱幸福   

怀孕期间妇女要注意什么?

怀孕期间妇女要注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,食用前最好用水浸泡一下,最好是以应季水果为主,避免吃过多的反季水果。建议还是可以适当吃些美好蕴育润康,它营养丰富,安全无副作用。

mb46017766   

孕期血糖仪有推荐的吗?需要注意什么?

根据个人体验,推荐入手罗氏智航血糖仪。之前在孕期,选择孕期血糖仪时,翻了一下其他网友的血糖仪推荐,都说这家精准度高,试过以后确实挺好的。很多糖友可能会怕疼,用它家最明显的好处就是采血笔用起来痛感小,采血针的针头非常细,而且可以调节针的深度,一般我都会调到2档,扎下去基本没啥痛感。每次只要用试纸边缘蘸取一点血就够用,4秒钟机器就测出数据了,然后得出来的测量结果也都很精确。还有一点就是,智航血糖仪能够通过蓝牙,连接到罗氏的轻糖乐活的小程序上,不仅可以记录数据还能每月生成血糖分析报告,比用本子记下来方便多了。另外,就是它家的试纸也很好用,试纸筒里也很方便拿取。新试纸筒采用创新设计,倒杯不洒,试纸采用的是改良的葡萄糖脱氧酶法,抗干扰更强。总之,罗氏智航血糖仪还是很适合孕期的准妈妈使用的哦。

秦玫沤陪我到老   

我从小体弱多病,就希望宝宝以后健康就好,备孕期间需要注意什么呢?

你好!朋友!我觉得最 关 键的还是要给孩子足够的营养吧,建议你补些专 业的营养剂,比如我备孕吃的是美 好 蕴 育 润 康,因为它是孕产妇专用营养包,含十几种必须营养素,还能促进宝宝脑眼发育,让宝宝健康聪明。希望对你有所帮助!

mb47040322   

孕期为什么手指和手腕出现刺痛麻木的感觉?

孕期可能会感到手指和手腕有种刺痛麻木的感觉,有时从手腕到整个肩膀都感觉疼痛,手使不上力、握不紧拳,主要是由于孕期激素水平变化引起隐性水肿,导致腱鞘或神经压迫疼痛,分娩后激素回归正常水平,症状多数会好转。

周明芳医生   

孕期可以使用手机吗?需要注意什么啊?

你好。孕期使用手机还是允许的,但建议一天之中使用手机的时间以4-6小时为宜。虽然手机辐射并不如舆论所传那么可怕。但长时间使用手机,会导致身体关节不适,而且降低血液循环速度,对新陈代谢不利。建议使用一小时作用,即休息10-15分钟。

甜甜洋娜   

乳腺纤维瘤手术后饮食要注意什么?为什么手术后压着会痛呢?

乳腺纤维瘤术后饮食,必须依赖食物中的各种营养元素,改善乳腺纤维瘤患者的营养是乳腺纤维瘤治疗中很重要的措施,合理调配乳腺纤维瘤患者的饮食,可以提高身体抵抗力,对乳腺纤维瘤的康复十分有利,乳腺纤维瘤术后饮食调配,应遵循以下原则:强调均衡营养,注重扶正补虚平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。 乳腺纤维瘤术后饮食,必须依赖食物中的各种营养元素,改善乳腺纤维瘤患者的营养是乳腺纤维瘤治疗中很重要的措施,合理调配乳腺纤维瘤患者的饮食,可以提高身体抵抗力,对乳腺纤维瘤的康复十分有利,乳腺纤维瘤术后饮食调配, 应遵循以下原则:强调均衡营养,注重扶正补虚平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。

战斗兔子   

月子里为什么会出现手腕痛

您好!月子里手腕痛是受激素水平改变的影响,慢慢会好的。

张翠琼护士长   

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