阳光胎教是适当给宝宝光线刺激的一种胎教方法，那么很多人都想知道，阳光胎教的好处有哪些呢？

在怀孕的时候，进行胎教，给予肚子里的宝宝适当的“刺激”，会使宝宝发育得完整，也会让他更加聪明。在进行阳光胎教的时候，光线会刺激到宝宝的眼部，这有助于他的视网膜发育。还有，光线的刺激能够锻炼宝宝反应能力，在现实生活中，无论是谁，在受到光线的照射时，都会躲避，而肚子里的宝宝也不例外，虽然柔和的光线还不至于令宝宝觉得难受，但是久而久之他会对光线做出反应，更何况，光线对于稚弱的宝宝而言也能够算是小小的刺激了。

据研究表示，在怀孕的某一个阶段，适当的柔和光线能够刺激到肚子里的宝宝的脑细胞活动，从而有助于宝宝的智力发育。肚子里的宝宝对于光照是会采取躲避行动的，这样一来，也能够增强宝宝的肌体活动能力。如果站在太阳不是特别强烈的时候，在太阳底下晒一小会，也能够起到一定的作用，而且还帮助准妈妈们身体中对于钙的吸收，一举两得。妈妈体质增强了，宝宝也会减少受到疾病攻击的几率。