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生活百科 / 女性养生 / 寒性体质如何调理 /什么是寒性体质

什么是寒性体质

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人的体质是由先天遗传与后天获得的,每个人的体质不同,所以平时表现的症状不同。体质有寒性、热性、过敏体质、血虚体质等,什么是寒性体质?寒性体质形成的原因是什么?

寒性体质的人不常喝水也不觉得口渴;四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,。即使炎炎夏日,进入空调房间也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。

引发寒性体质的原因

一、先天成因

身体内部阴气过剩,导致阴阳失调

二、后天成因

1、饮用冰冻冷饮过度。过度饮用可乐果汁

2、食物营养不足。

3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素,血清素等使体温上升的激素分泌不足,造成轻度的忧郁症。

4、心境不宽,常勃然大怒。生气时,身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空,结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时,多余养分会排泄到毛发和尿液中,造成“气得直冒冷汗”,此外,从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上,引发动脉硬化,过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。

寒性体质在调理方面,尽量少吃寒性或凉性的食物,多吃温性食物。尤其是平时不要让腿部受冻,要经常用热水泡脚,多运动。

网友问答

什么是细菌性阴道炎?

细菌性阴道炎,指当阴道乳酸杆菌减少,阴道内pH升高,阴道微环境失衡,其他的微生物大量繁殖,主要有加德纳菌、动弯杆菌、普雷沃菌、紫单胞菌、类杆菌、消化链球菌等厌氧菌以及人型支原体,导致的炎症。不会判断是不是细菌性阴道炎,可以去医院做白带常规,也可以在家用爱威阴道炎检测试剂盒,各电商平台搜索都有,自己检测,可提示菌群失调、是否有阴道炎,区分细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎(又称念珠菌性阴道炎)、滴虫性阴道炎、需氧菌性阴道炎。

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什么是霉菌性阴道炎?

霉菌性阴道炎(又称真菌性阴道炎、念珠菌性),是女性多发的一种妇科疾病,主要是由霉菌感染而导致的。念珠菌是一种真菌,通常引起阴道炎的是念珠菌中的白色念珠菌,此菌呈卵圆形,有芽孢及细胞发芽伸长而形成的假菌丝,念珠菌对热的抵抗力不强,加热至60℃1小时后即可死亡,但对干燥、日光、紫外线及化学制剂等抵抗力较强。不会判断,可以去医院做白带常规,也可以在家用爱威阴道炎检测试剂盒,各电商平台搜索都有,自己检测,可提示菌群失调、是否有阴道炎,区分细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎(又称念珠菌性阴道炎)、滴虫性阴道炎、需氧菌性阴道炎。

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严重性春季角结膜炎主要症状是怎样的?有什么药可以治

严重性春季角结膜炎是结膜炎中非常严重的一种,症状主要包括眼部奇痒、眼红、畏光、有异物感、烧灼感、流泪、黏性分泌物增多等等,一般来说夜间症状会尤为加重,同时会伴随明显的疼痛感,而且存在反复发作的特征。得了严重性春季角结膜炎的患者一定要及时就医,遵医嘱进行科学合理的治疗,如果置之不理,不仅患者本人需要承担极大的痛苦,病程发展严重时会直接伤害角膜、影响视力。目前市面上针对严重性春季角结膜炎的药物中,0.1%环孢素滴眼液是比较推荐的,4岁以上就可以用,目前已经纳入医保,需要就医诊断后由医生开出,注意一定要遵医嘱使用,不要自己擅自操作。

咸寺无人及你   

寒性体质的人备孕需要做些什么?

我也是寒性体质的,我现在也是在吃益生谷的孕养产品在进行调理中,效果感觉还不错。我觉得你也可以去试一下。平时要多注意调节自己寒性体质,规律饮食,喝热水,禁食生冷、刺激性食物。保证充足睡眠,禁熬夜,避免过耗阳气。调畅情志,保持好心态,保持积极乐观向上生活态度。

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体寒会影响受孕吗?寒性体质吃什么好?

体寒 多吃热性食物 先调理好身体

宝贝儿116   

寒性体质的妈妈在饮食上要注意什么

寒性体质的可以选择性温的食物如杏仁、橘皮、海哲皮。

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备孕一般要注意什么?寒性体质的备孕要注意什么?

你好。备孕时,饮食上一定要保质营养充足,同时又要膳食结构均衡,要避免挑食、偏食、节食,还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外,还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片,以提高受孕和着床的成功率。

糖果的夏天   

寒性体质的人吃什么好?女性寒宫会不会影响怀孕?

1、一些具有温热性质的汤,例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等,可以有效占据胃容量,减少进食量。另外它们所具有的温热性质,也可以缓慢地帮你蓄积体内热能,防止宫寒发生。   2、在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以尽量别吃刚从冰箱里拿出来的食物。除此之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后,也要适可而食。   3、餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。   子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。中医理论:天人相应,肾通于冬气。“妇良方驱宫寒贴”补气调血,使得气血双盈,是最有效驱除宫寒的方式。

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宫寒怎么调理比较快 寒性体质吃什么好

多吃温性补血de食物,也可以吃保灵孕宝,内调外养

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