孕妇能不能吃酸菜
收藏我们知道，女性在怀孕期间，比较喜欢吃酸的东西，像酸枣、杏肉等，这主要是由于胎盘会分泌出能够抑制胃酸分泌的东西，从而就会影响到女性食欲下降或恶心等症状。那既然孕妇想吃酸的东西，那孕妇能不能吃酸菜?
孕妇大多喜欢吃酸味食物。酸味物质有助于提高食物中钙的溶解度，帮助钙质吸收，有利于胎儿的骨骼生长发育。
怀孕后的妇女在一个时期内，常常想吃酸味食物，这往往是与生理变化有着一定的关系。
酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，尤其适合孕吐的孕妇食用。但酸菜只能偶尔食用，孕妇一定要记住尽量少吃或不吃腌制的酸菜或者醋制品，人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，这种食物维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。
因此说，孕妇是可以吃一点酸菜的，但是不要过多的食用，酸菜吃多了对宝宝的健康不利，所以平时想吃酸东西，最好吃其它的水果之类的，少吃酸菜。
网友问答
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是的，孕妇在怀孕期间适当的补充胶原蛋白，对宝宝是有好处的呢
怀孕期间是可以吃益生菌的，因为孕妇在这段期间里会经常便秘，这个适当补充益生菌，像Life-Space，可以促进胃肠蠕动，增强排便功能，还能增强孕妇抵抗力。
- 1个回答 孕妇能不能吃胶原蛋白肽
- 1个回答 孕妇能不能吃益生菌？
- 1个回答 孕妇到底能不能吃燕窝
- 2个回答 孕妇能不能吃维生素c？吃那种好？
- 2个回答 请问宝妈们，孕妇能不能吃酸菜鱼
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