产妇可以吃酱油吗
收藏酱油,用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色,有独特酱香,滋味鲜美,有助于促进食欲。是中国的传统调味品。以植物性蛋白为原料依酿造法、速酿法或混合法制得之调味液,得称之为酱油,包括加食盐、糖类、酒精、调味枓、防腐剂等制成者。所以说酱油是天然性的食品,任何人都可以食用,当然产妇也可以吃酱油。不过,产妇不宜过量的吃,酱油是比较咸的,吃的过量对婴儿的肾脏不利。每天可以少量的吃些酱油。
产妇也是属于一种特殊的人群,在饮食方面也要注意,不要过于的吃一些补品等,像大鱼大肉等不宜过多的食用,它的饮食主要是以清淡为主,但是也不能丢失营养。有的老年人,认为产妇吃调味品,有下奶的作用。但是像酱油、盐、辣椒等调味品,并不宜多吃,会对婴儿的生长发育不利。而且还要注意,产妇不要挑食,荤素要搭配得当。
所以说,酱油产妇是可以吃的,但是不宜过量的吃。
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网友问答
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