“孕妇吃羊肉宝宝会得羊癫疯”这种说法没有任何科学依据。孕妇可以吃羊肉，只要保证食材新鲜，羊肉充分煮熟、适量摄入即可。

周明芳医生   

亲，红糖具有活血的功效，经期和孕期都不能食用的，尤其是在孕早期，更不能喝红糖水的呢，亲需要注意啦！

晓莹2009   

亲 孕妇的饮食还是别那么辛辣了

土土呀   

您好！孕妇不宜过量吃菠萝。虽说菠萝香味宜人，味甜鲜美。但其中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒。喝牛奶对身体也有好处，二者一起食用也没多大问题。祝您有个健康的宝宝！

智棋妈眯小叶子   

不用说怀孕期间，普通人也是尽量不要吃太多酱油。

zjjxli   

孕妇可以吃黑米。 孕妇吃黑米的好处：中医认为，黑米具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血、清肝润肠、滑湿益精、补肺缓筋等功效。黑米是一种药食兼用的大米，营养价值明显高于精白米。黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此黑米被称为“补血米”、“长寿米”。 现代研究表明，黑米表皮中富含花青素、类黄酮等抗氧化成分，具有清除自由基、抗菌、降血压、可以帮助孕妇身体增加良好的营养，特别是具有高血压的孕妇，能起到一定的作用。 因此黑米对孕妇具有很好的益处，但吃无妨。 孕妇吃黑米需注意：现在市场上有传说黑米是染色的，我们在购买的时候要注意，主要是观察一下几点：正常黑米表皮有光泽， 正常黑米，用手抠下的是片状的东西，若是粉状的，则是劣质黑米。 正常黑米的米心是白色的，染色黑米连米心都会变成黑色。正常黑米的泡米水是紫红色，稀释以后也是紫红色或偏近红色。如果泡出的水像墨汁一样，经稀释以后还是黑色，这就是染色黑米。

晶晶殿下   

当然可以啦，正常饮食就可以了

love天天媽咪   

你好，孕妇吃辣椒不会影响胎儿畸形，但是会加重孕妇的胃肠功能，消化不好间接引起胎儿的营养吸收；由于辣椒属于热性食物，孕妇食用过量，会导致便秘，然后引起肛裂或是痔疮。孕妇的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。

Sherry823   

你好。只要不是过咸，不是盐分摄入过多的，就可以吃。先兆流产的孕妇，饮食上一定要尽量保持清淡，避免生冷、辛辣、油腻的食物。营养要尽量充足，而膳食结构一定要均衡。只要不是容易变质或容易引起过敏的食物，都可以吃。

真爱百年   

你好，这种情况如果是适量吃的话，考虑是可以的，但是不能吃太多的，如果吃太多的话，很容易导致肠胃消化不良的，适量吃就可以了。月子期间需要注意多休息，加强饮食营养，加速身体的恢复的。

wangxingxing1