肯定熬夜不行的呀，要好好关注下身体哦。这里给你推一个高教授微晶祛皱产品。能帮你有效延缓皱纹生长。无痛纳米微晶透皮导入技术，6-8小时，皮肤渗透率能达到50%。可以非常有效解决祛除皱纹问题。

佘邓妄想   

没关系的， 大概好几年前，用过好了，那个不反弹。

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怀孕前可以先去做一个全面的体检，确认是否有会影响胎儿健康的问题。然后就一定要早睡不熬夜啦，经常熬夜会导致 内分泌失调，长时间下来就会影响卵巢功能和卵泡质量，所以备孕期间可以吃益生谷的孕养产品来调理，有养护卵巢功能，提高卵泡质量的作用。

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熬夜是会降低人体免疫力，因为熬夜会导致内分泌紊乱，影响体内免疫系统的正常运作。甚至是打乱让原本正常工作的免疫系统出现乱套的现象，所以免疫力自然就降低了。如果想要改善免疫力低下的现象，最重要的就是不要熬夜。平时还要多多运动或者是吃一些富含维生素C、蛋白质的食物，可以提高免疫力，当然还可以试试汤臣倍健蛋白粉。

shenliaoshui   

经常熬夜对肝脏的损害最大，因为肝脏每天晚上在人体睡眠时都会修复，如果经常熬夜，肝脏很容易反复工作而不被修复，久而久之会损害肝脏，针对这种情况，可以用水飞蓟来养护肝脏，具有保护肝脏的功效，能够修复、预防肝损伤，这里推荐健安适水飞蓟葛根丹参片，成分含量很高，是不错的养肝选择。

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一般在减肥的时候，我们都会少吃，或者挑部分食物吃，这样很容易造成营养摄入不平均导致营养缺乏，特别是维生素，因此减肥人群需要补充维生素是无可非议的。减肥要补充维生素但是不想额外吃其他食物的话，可以试下汤臣倍健多种维生素，跟减肥不冲突，还能促进身体代谢，对身体，对减肥都有好处。

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宝宝偏瘦的原因比较多，如果你家宝宝平时有挑食、偏食等问题，那很有可能是因为缺乏营养导致的偏瘦，除此之外，肠道吸收功能太好也有可能导致孩子偏瘦。建议你试试飞鹤星飞帆，它里边添加了一种专利OPO，可以促进宝宝的营养吸收，加上GOS益生元，能提升宝宝肠道消化吸收功能。去年年底，飞鹤星飞帆还推出了 A2版，A2奶粉的肠道亲和性特别好，也很容易吸收，你也可以给宝宝试一下。

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选腰围弹性好的纸尿裤就不会勒肚子，我的经验是国产牌子会比国外的纸尿裤尺寸更贴合一些，现在用的是舒比奇，新出的透气薄听说有专门改善勒伤问题，我家宝宝可以只穿纸尿裤爬动，不会勒皮肤，裤子也不会掉下来，贴得很稳。

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怕胖的话可以喝美素佳儿妈妈奶粉。我当时也是很看中它不含蔗糖，香精，低GI，低热量，长时间喝不会长胖，也不会引起糖高。我从孕初一直喝到产后，体重一直增长的很正常，控制的很好。这个奶粉血糖或者血压高的宝妈都可以喝。

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蛋白粉什么时候喝都是可以的，晚上吃会不会发胖要看你买的蛋白粉脂肪含量，我平时也是晚上喝，所以买了脂肪含量仅有3%的汤臣倍健蛋白粉，现在没有发胖的迹象。

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