男性产后抑郁症的原因
收藏虽然男性产后抑郁症的表现和女性相似,但发生的原因却不尽相同。产后抑郁症女性多由于身体激素水平的改变而引起,男性则多是由于生活方式超过所预期而造成。男性产后抑郁症的原因可以总结为以下三点:
1、没有做好心理准备。一项男性心理研究表明,男性心理年龄会比实际年龄小13岁。对于很多刚做爸爸的年轻男性而言,在没有做好心理准备且对生儿育女知识缺乏的情况下,突然多了个孩子,生活方式会被改变,经济压力更是明显增加。尤其是收入比较低的男性,时常会有“孩子老婆要养,工资这样低怎么办”等问题的困扰。
2、休息时间变少。在妻子产后的一段时间,男性除了日常工作外,还要回家照顾妻子和小宝宝。加上很多宝宝夜间容易醒、哭闹,男性也要参与到照顾宝宝的工作中,容易造成休息时间不够、睡眠不充足,时间一长就会让其产生身心疲惫、心烦意乱之感。
3、得不到关注。孩子出生后,全家的重心基本在宝宝的身上。特别是妻子,由于照顾小宝贝而减少了对丈夫的关注与关心,很多男性在心理上有较大落差。此外,由于身体或心理的因素,有些妻子会在性生活方面冷落丈夫,若处理不当也易引起男人情绪低落、精神抑郁。
男性出现产后抑郁症的原因可以是一种因素引起,也可能是多种因素的综合作用而产生,在出现产后抑郁症的表现时,要谨慎处理。
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网友问答
常产后抑郁是会感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪,甚至焦虑、恐惧、易怒,每到夜间加重,还会有很多的负面的情绪的;或表现对身边的人充满敌意、戒心,与家人、丈夫关系不协调;行为上反应迟钝,注意力难以集中;这是作为丈夫的话就应该多体贴她,别责备她,多多关心她,多点时间陪她。还要及时做心理的治疗。
导致男子产后抑郁症的主要原因有:第一,男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备,突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升,使男性经济压力增加。对一些低收入者,更易造成冲击,使其时刻处于担忧中。如果一旦失业,对男子的精神打击将更大。第二,作为丈夫,他除了上班挣钱外,回家还要照顾妻子和孩子,休息不够,睡眠不足,时间一长,就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。第三,有了孩子,妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上,丈夫可能产生心理上的较大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了对方,处理不好,也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。第四,新角色适应不良。由于孩子的出生通常在新婚的一两年,而在这一两年中,男性一般还处于适应新婚姻的阶段,还在适应“丈夫”这个角色;孩子的突然出生,又产生出一个新的角色“父亲”要男性去适应,这就可能会引起角色的适应不良。
导致男子产后抑郁症的主要原因有:第一,男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备,突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升,使男性经济压力增加。对一些低收入者,更易造成冲击,使其时刻处于担忧中。如果一旦失业,对男子的精神打击将更大。第二,作为丈夫,他除了上班挣钱外,回家还要照顾妻子和孩子,休息不够,睡眠不足,时间一长,就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。第三,有了孩子,妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上,丈夫可能产生心理上的较大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了对方,处理不好,也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。第四,新角色适应不良。由于孩子的出生通常在新婚的一两年,而在这一两年中,男性一般还处于适应新婚姻的阶段,还在适应“丈夫”这个角色;孩子的突然出生,又产生出一个新的角色“父亲”要男性去适应,这就可能会引起角色的适应不良。
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