坐月子玩手机要注意什么
收藏月子期间是妈咪最好的修养期，妈咪要注意休息，如果玩手机的话也要注意一些必要注意事项，以免自己的健康受到影响。
1、少用手机给宝宝拍照。妈咪“晒宝宝”几乎是朋友圈的一大看点，很多妈咪为了更好的记录宝宝的成长，喜欢用手机给宝宝拍照。但宝宝不适合长期对着手机，如果妈咪用手机给宝宝拍照离得太近的话，手机辐射可影响到宝宝。
2、注意控制时间。一般妈咪玩手机、ipad的时间不要超过半小时，最好每隔10分钟休息一次，可以去看看宝宝或者看书打发时间、做做简单运动放松筋骨。
3、不要把手机挂胸前。一些妈咪为了方便，喜欢把手机挂在胸前，但手机挂胸前的话不排除在信号发送和接收时对心脏和内分泌系统产生一定影响。
4、注意护理眼睛。长时间玩手机对妈咪比较直接的伤害就是眼睛，容易影响视力。妈咪在坐月子玩手机后要注意闭目养神，缓解眼疲劳。同时可以吃一些对保护眼睛有利的食物，如胡萝卜、瘦肉、绿叶蔬菜等。
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网友问答
宝妈坐月子要注意不吃上火的东西，还有饱和脂肪酸的油不要吃太多，建议吃不饱和脂肪酸比较高的山茶油，润燥清热，就是宝宝吸收母乳之后也不会上火，妈妈产后还不会发胖，不用担心小孩没有营养，自己也不用再担心身材。金桂元山茶油是广西长寿乡的特产的油，当地很多宝妈们都吃，而且还可以用来抹，可以去妊辰纹的哦。
我姐姐之前去佳月荟坐月子的时候，就带了两件贴身的衣服，具体的里面的工作人员会给你说的，不用担心，里面什么都有的。
嗯，很多吧！南充艾美月子中心可以
- 1个回答 听说，冬天坐月子可以吃水果，那吃水果
- 1个回答 坐月子玩手机会对身体有什么影响吗？
- 2个回答 坐月子要注意什么？能看手机么？
- 1个回答 坐月子看电视玩手机吗？有什么影响？
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