首页百科怀孕产后育儿生活用品评测亲子课堂工具
百科

1-3岁百科 / 宝宝吃调味品 / 宝宝几个月可以吃盐 /宝宝多大能吃盐

宝宝多大能吃盐

收藏

宝宝在六个月以上可以开始添加少量盐分。

婴幼儿对盐的敏感度,远高于成人。食物中盐含量为0.25%时,成人觉得淡,婴幼儿吃着就咸了。时间一久,宝宝的口味会越来越重。同时,人体对盐的需求量有限。6个月以前,宝宝的消化、肾脏功能不健全,过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因,可能阻碍机体对锌的吸收。

6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种,感受不同食物的原味。根据中国营养学会推荐,6个月内,婴幼儿的钠摄入在200毫克左右,换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉,以及婴幼儿自身代谢的储存,就能提供生长所需的足量钠,不用额外添加。

1岁左右,当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后,可适当加盐,但越晚加越好,且控制在1克左右,最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童,更应限盐。3岁前,不给宝宝吃味精。若加了味精,盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油,换算方法是,每15毫升酱油相当于1克盐。

要想给宝宝控盐,不妨等饭菜做好端上桌后再加盐。此时,盐都附着在食物表面,只要一点,就能吃出咸味。

网友问答

壹营养家的产品适合多大的宝宝吃啊?我家宝宝3岁了,能吃吗?

可以啊,壹营养是专为0-6岁宝宝研制的品牌,为中国宝宝提供更安全,更适合的成长营养.

mb49314712   

宝宝乳铁蛋白什么时候吃最好?能吃到多大?

没有明确的规定说宝宝多大了就必须开始吃乳铁蛋白,这个主要看自己家孩子的体质,如果你家孩子一直都是母乳喂养的话,那可以在6个月大之后开始吃乳铁蛋白,因为6个月后母乳内的乳铁蛋白会跟不上宝宝的成长发育所需,这时候额外给孩子补充乳铁蛋白能接力上营养。我家孩子吃的是goodhealth乳铁蛋白,已经吃了快半年了,乳铁蛋白能一直吃呢,入园怕交叉感染,是可以一直吃的乳铁蛋白增强抵抗力的哦~

向可杉初心莫负   

英氏忆格米粉是给多大的宝宝吃的?7个月能吃吗?

宝宝会坐了开始吃辅食到宝宝能自己站之前,都可以吃米粉,每一阶段米粉不一样的,你家7个月的宝宝应该是正长牙呢吧,喜欢咬了可以吃2阶米粉。

mb47351668   

Life-Space儿童益生菌能吃到多大?听说小宝宝肠胃不好,就可以吃这个益生菌。

life-space益生菌,这款有婴儿、孕妇、成年、儿童等针对不同年龄层及人群产品类型。可以改善肠道菌群平衡,维护肠道健康,增强免疫力。

fzzrdu5496   

法优乐酸奶多大的宝宝能吃呢?

一岁以上吧。一岁以内的宝宝肠胃发育还不是很好呢,建议一岁以内的宝宝先喂养母乳或者适合宝宝年龄段的奶粉。

mb47582760   

医生,我想了解宝宝多大可以吃盐了?

1-2岁的孩子额外摄入的食盐不应超过1克,由于这个时候孩子开始摄入家庭食物,那就要从整个家庭食物来限盐,如果我们每天从家庭食物额外摄入的食盐不超过 5克,那么宝宝一般也会摄入过多的食盐

刘长伟专家   

一岁内的小孩不能吃盐?那要多大的可以吃?

我家宝宝断奶之前,我是看了很多母婴论坛,和请教了很多妈妈朋友,选择好奶粉之后才下决定给宝宝断奶的。奶粉我选择美赞臣蓝臻。美赞臣蓝臻奶粉每100克配方奶粉含330毫克乳铁蛋白,口感又亲近母乳。美赞臣蓝臻奶粉营养丰富,富含有丰富的乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜及DHA。能有效提高宝宝抵抗力。让宝宝少生病。

wx43468644   

宝宝多大能吃辅食不用喝奶粉的?现在1岁了,想要给他停了奶粉可以不?

没有母乳的话还是要添加奶粉的,一岁以内的宝宝都是以奶为主的,只要添加得当,宝宝喝了还是很好的,如美赞臣荷兰铂金版奶粉配方科学合理,还含有优量水平DHA,可以促进宝宝大脑发育,社交更出色。

智棋妈眯小叶子   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051