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如何预防乳牙不齐

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1、促进颌骨发育:加强在避免种种不利因素的同时,应从孩子乳牙萌出开始就注意采取一些办法促进颌骨发育。促进颌骨发育的方法多而简便,一个行之有效并且很简单的方法就是让磨牙有更多的机会得到锻炼。在宝宝乳磨牙萌出后,经常给他们吃一些粗硬的食物,如泡泡糖面包干,到了换牙期可以给宝宝吃些甘蔗、五香豆等,

2、不吃变质食物:当然要注意不要吃变质的食品,如霉变花生等,以免得不偿失,造成其他的不良后果。

3、饮食要多吃粗粮:由于当今社会人类的饮食朝精细方面发展,使得颌骨缺乏应有的刺激,很易导致颌骨发育不良,进而形成牙列不齐等。所以吃这些粗制食品很有必要。

4、加强两侧磨牙咀嚼:宝宝吃食物时,要注意用两侧磨牙一起咀嚼,否则一侧锻炼过多,另一侧锻炼过少,也会造成颌骨因受刺激不均而致颌骨畸形和牙列不齐,并且由于偏侧咀嚼,而导致面部的不对称发育。

5、粗硬的食物一次不宜多吃:可以每天定时定量吃一些,妈妈还应进行指导,以免形成不良习惯。

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