你好，朋友！哺乳期的营养补充同样很重要，可不能马虎，当妈的状态好才能更好地照顾宝宝。宝宝出生后，母乳喂养对于宝宝的成长无疑是最好的，但难免会遇到奶量不足、母乳营养不够的问题。所以，哺乳期更要注意补充营养，爱达力妈妈奶粉是一个很不错的选择。奶粉的品质很大程度上取决于奶源，而奶源条件不仅要看牧场的地理环境，还要综合考虑奶牛品种、牧草品质、养殖方法等因素，爱达力妈妈奶粉源自法国比利牛斯山脉优质奶源，采用法国原生态家族牧场天然牧养，严格执行“La Route Du Lait”牛奶之路质量管理体系。至于营养方面也是不用担心的，爱达力妈妈奶粉富含叶酸、金枪鱼油DHA、胆碱、色氨酸、维生素D等二十几种营养素，全面又均衡，一人吃，两人补。望采纳！

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这我不知道，还是建议你们去药房问一下吧。但中智银黄颗粒的效果是挺不错，像咽干、咽痛的时候都可以吃，大概3天左右就能好了

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爱达力妈妈奶粉是一个不错的选择，我孕期和哺乳期都在喝这款奶粉补充营养。哺乳期光吃大鱼大肉、各式补汤补充营养肯定是不行的，况且女人爱美是天性，真的很怕吃太多长胖。爱达力妈妈奶粉是专门针对孕期和产后妈妈研制的，富含叶酸、维生素A、维生素D、胆碱、钙、铁、膳食纤维等二十三种营养，有它加持，母乳也会更有营养。而且这款奶粉脂肪含量较全脂乳粉相比降低60%，口感清淡，没有腥味，有孕反的妈妈也比较容易接受。

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哺乳期的话体质是很脆弱的，所以不能用乱七八糟的护肤品，成分一定要安全啊！我推荐你试试初源漾净痘啫喱，这款成分都是天然植萃，比如鱼腥草、白柳树皮这些，很温和好吸收，不伤肤也不会对宝宝有影响，关键是见效很快。

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产后哺乳期吃美好蕴育润康乳母营养包好处挺多的，首先它对母乳的分泌都是有一定好处的。我就是感觉乳汁分泌太少了，听人推荐开始吃的它，真的乳汁多出来了。还有在进行母乳喂养的期间，一定要尽可能多的休息哦。

赖沟浅唱幸福   

吃啊，我现在就在哺乳，我喝剖蓓舒孕产妇配方奶粉，喝这款奶粉的好处是，让我的身体有抵抗力，不会感冒，能更好的分泌乳汁。

司徒小石   

有人担心产后身体非常虚弱，不适合进补。关于进补是这样的，人在特别虚弱时不能用人参之类的大补药，但是燕窝性平，渗透作用慢，这也是为什么说燕窝要长时间吃才有效果的原因，因此不必担心身体虚弱不能吃燕窝，反而因其丰富的营养物质能加快身体恢复速度。

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要促进宝宝智力发育的话，就要让孩子得到足够的锻炼，宝宝等不到应有的锻炼，会让他的大脑供血欠佳，脑细胞和智力的发展受到影响。还有，我还会格外的给宝宝补充优量水平DHA，因为我知道DHA是宝宝大脑发育的重要营养素，又被称为脑黄金，想要宝宝更聪明，就要补充DHA哦，我给宝宝吃的是美赞臣蓝臻奶粉，除此之外，还会给宝宝吃含DHA的食物，就是为了促进宝宝智力发育，推荐妈妈试试哦。

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妈妈可以喝。宝宝一岁以内不建议喝蜂蜜水。

奶爸525   

哺乳期间妈妈可以像怀孕的时候一样吃一些钙片补充钙质，如果宝妈想从食物中摄取钙质的话也可以食用一些富含钙质的食物，每天早晚喝一杯牛奶，多吃豆制品和乳制品，多吃海带都是很好的选择哦！钙剂与食补双管齐下宝宝会吸收得更好！

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