美好蕴育活性叶酸，它家的这款叶酸产品无需转化，能被人体直接吸收，而且它里面含有多种维生素，可以预防胎儿神经管畸形，从而降低出生畸形的概率，感兴趣的可以去了解下这个产品。

yukyukukyu   

安利美好蕴育活性叶酸，备孕孕期好帮手，每片含400?g活性叶酸，活性叶酸不受酶的影响，能被人体100%吸收。而且还可以补充多种维生素和矿物质，这也是必备的，对身体各方面都有补充。

gtjydtyjtyj   

看网上说，活性的更容易吸收，还有60%的人存在吸收障碍，而且备孕时候没有做到每天吃叶酸，所以怀孕了想吃点活性好吸收的，选了美好蕴育活性叶酸，它无需转化，吃了可以直接吸收。

ftjsrtjrtj   

我备孕一直吃的普通叶酸，后来怀孕了查出叶酸代谢高风险，医生建议吃活性叶酸，就换了美好蕴育活性叶酸，大品牌还是比较信赖的，产检的时候，医生也说叶酸指标变好了，说明确实有用。

fyjrejyrjrjy   

1.动物性食物:比如猪肉、瘦牛肉、猪肉、牛肉、瘦羊肉,以及鸡蛋蛋黄、鸭蛋蛋黄、深海鱼、干贝、牡蛎、鸡肝、鸭肝、猪肝等,均富含锌元素; 2.干果类食物:比如松籽、开心果、核桃等干果类也富含锌元素; 3.水果:很多水果均富含锌元素,比如香蕉、草莓、红枣等。 因此一方面应了解富含锌的食物,另一方面饮食方面也应注意,应避免单一饮食,建议保证均衡饮食。

语玲珑   

要多吃能够提高精子活动能力的食物，泥鳅，鳝鱼，芝麻，山药等等，最后还有益生谷的康爸爸有利于精子液化，维生素E具有延缓、减慢性功能衰退的作用。

mb51517556   

补精最好吃益生谷的孕养产品，在众多的产品当中它的效果是比较明显的，而且也是非常有助于备孕的保健品，之前备孕的时候有坚持过两三个月的时间，效果还蛮不错的，它对于精子质量也有改善作用。

mb51517347   

食物有很多，有健康的饮食习惯也是比较重要的，之前一般都会选择锌含量比较高的食物，当然也可以选择益生谷的孕养产品，因为像这样的产品它的效果是更好的，也是非常适合国人体质的科学营养配比。

mb51517347   

考虑这方面的东西可以尝试一下益生谷的孕养产品，其实锌含量比较高的东西对于补精也是有效果的，毕竟能够促进生精，而且也能够改善精子质量。

mb51517347   

男性想补精壮阳，平时要戒烟戒酒，多注意休息一下比较好，同时备孕能吃益生谷的番茄红素软胶囊来提高男性精子数量，它是然番茄红素，更利于人体健康，不含人工合成番茄红素，不含添加剂、防腐剂。

mb51110293