1、在增加辅食开始吃米粉时，家长有意识地加强其吸、吮、吞、咽的能力；坚守辅食添加原则，开始喂辅食，从流质、半固体至固体的逐渐添加过程中，除可让孩子适应成人的饮食，还可训练咀嚼、吞咽的能力，对宝宝口腔肌肉的运用有绝对的帮助。

2、让宝宝吮吸奶嘴，也是训练吮吸能力的好办法。不过吮吸奶嘴应尽量在宝宝1岁半前戒掉，才不会影响牙齿的发育。

3、吃些键脾胃的食物，比如山楂、赤豆、生姜等，可以添加在宝宝的辅食中。如果宝宝口水流得特别严重，就要去医院检查，看看宝宝口腔内有无异常病症、吞咽功能是否正常等等。

此外，宝宝到了2-3岁牙齿长齐后，口水仍流个不停，就要小心宝宝有罹患口腔、咽喉黏膜炎症等疾病的可能，需要去医院检查治疗了。