过敏体质怎么办
收藏1、避免接触过敏原
尽量查明孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。
（1）到医院进行过敏原测试。医院可以检测常见的一些过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原；牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原；青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。
（2）家长平时注意观察：
a.如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏原。
b.如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。
c.睡觉时打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。
2、缓解过敏，改善体质
（1）疾病发作期：中西医结合抗过敏，以缓解症状。
在疾病发作期，孩子临床症状明显，重在对症处理，缓解症状。
中医治疗以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、行气活血等为主。小青龙汤、麻杏石甘汤、射干麻黄汤、苍耳子散、消风散等都是常用方剂。
西药主要采用息斯敏、敏迪、开瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、顺尔宁、激素强的松等。
特别提醒：
单纯抗过敏，虽然“立竿见影”，暂时解决过敏症状，但过敏发生的基础并没有改变，停药后容易加重发作。息斯敏等抗过敏药本身也可导致过敏，而且任何一种抗过敏药都存在耐药性，刚开始服药时效果明显，不久就不再有效。激素类药物虽然疗效显著，但长期反复使用会影响孩子的骨骼发育。因此，抗过敏药物应尽量短期使用，症状控制后，逐步停药，并迅速转向体质调理。
（2）疾病缓解期：辨证型、调体质，“中医脱敏”。
由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多，多数患儿是对多种物质过敏，单靠躲避过敏原往往防不胜防。因此，在疾病缓解期，西医采用脱敏疗法进行病因治疗，但是脱敏需使用标准化变应原检测，并采用皮下注射或舌下含服标准化临床脱敏，疗程3-5年，费用较高，孩子也不容易配合。
中医临床所见，过敏体质的孩子多是“特禀质”。在正常情况下，这种体质的孩子可以维持阴阳相对平衡的易感性，一旦遭遇致敏因素，则会阴阳失衡，反应性增强，发生疾病。这时，根据孩子的禀赋差异辨证用药，可以改善孩子对过敏原的敏感性，使孩子再暴露于相关过敏原时，发作症状明显减轻或不发病。
a.中药调节内治法：
对吸入性过敏原敏感的孩子，大多肺卫气虚，治疗以补益肺卫为主，常用党参、太子参、白术、茯苓等；
对食物性过敏原敏感的孩子，大多脾虚湿盛，治疗以健脾化湿为主，常用陈皮、半夏、茯苓、砂仁、藿香、鸡内金等；
过敏性紫癜的患儿，大多血热瘀阻，治疗中要使用川楝子、香附、赤芍等行气活血药；
病程较久的孩子，常合并肾气不足，治疗时健脾补肾，常用黄芪、熟地、山药、山萸肉等；
有些孩子还存在营卫失和、肺经伏热，则分别进行调和营卫、清泻肺热等治疗。
b.伏九穴位敷贴法：
除了内治法，中医根据天人相应的原理，在季节转换的节点——夏季三伏以及冬季三九，择时外治。即将渗透性强的特定药物贴敷孩子体表的特定穴位，辅以离子导入法，使药物沿“腧穴→经络→脏腑”途径渗透并放大药效。通过冬夏有序的治疗，顺势调整孩子自身的阴阳，调整肺、脾、肾等脏腑功能，调节“神经－内分泌－免疫系统”轴，扶助正气、抗御病邪、抑制机体过敏状态。
3、生活起居需调适：
中医讲究“三分治疗七分养”，过敏体质的孩子要注意日常保健。
（1）生活有规律，睡眠要充足。
（2）在疾病缓解期，坚持适宜的体育锻炼。
a.不做剧烈运动如跑步、踢球等。
b.平时在家中可以洗冷水浴、用干毛巾擦身。
c.天气晴朗暖和的时候，可适当去户外快走，充分热身后也可在洁净的游泳池中游泳。刮大风的时候，在朝阳的房间进行室内锻炼。
（3）饮食清淡，营养合理，摄取足够的维生素和矿物质。如小白菜、番茄、柑橘、柠檬等富含维生素C；卷心菜、花菜等富含维生素E；胡萝卜富含维生素A。
不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品；尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物；禁食生冷食品。
条件许可的话，可在中医的指导下，根据孩子体质，配合药膳食疗，效果更好。
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网友问答
明确婴儿是过敏体质后，首先最好进行过敏源的测定，这样可以在生活中回避特定的过敏源，从而可以避免引起相关的症状或不适；其次如果患儿有呼吸道感染，可能会出现咳喘、甚至明显的喘息加重的表现，建议家长要提前做好思想准备，做到有备无患。 过敏体质的宝宝，如果说是小婴儿，最好还是选择脱敏奶粉，可以根据宝宝过敏的轻重选择深度水解或者氨基酸奶粉比较好。 两岁以上稍大的孩子过敏体质，最好明确一下对什么过敏。如果牛奶蛋白不过敏，选择正规厂家的宝宝这个年龄段的普通奶粉就可以了。食物过敏的孩子过敏源是不一样的，根据自己宝宝的过敏源情况来决定需不需要吃脱敏奶粉。目前就中国的儿童总体过敏的情况看，牛奶和鸡蛋过敏，还是首要的最常见的两个过敏源。所以越是小婴儿，尤其是单纯喂奶的孩子，在还没有添加辅食之前，如果是过敏体质最好还是从脱敏奶粉开始吃。这样能更好的规避过敏源，等到宝宝自己免疫力增强了，一般一岁以后再考虑逐步过渡到普通奶粉。
平时尽量不要喝饮料，特别是冷饮。日常喝温开水对身体最好。吃饭不要过饱，口味不能太重，油炸、路边摊的东西就别吃。 一般忌口主要是忌辛辣、海物、羊肉即可，其它的只能靠自己的总结了。不能熬夜，一般最晚不能超过11点，长期坚持这样，建立免疫力才有基础。 补充维生素C和敏仕通抗敏，帮助消除过敏症状，扭转过敏体质。
宝宝过敏体质怎么办，可以吃敏仕通抗过敏益生菌扭转过敏体质吗？
在喂养宝宝的时候，宝妈要注意观察哪种食物容易引起宝宝过敏，要完全避免过敏性的食物，给宝宝添加辅食的时候要少量少种类。适当补充lifespace益生菌调理肠道消化，帮助宝宝改善过敏体质发生，提高免疫力
平时尽量不要喝饮料，特别是冷饮。日常喝温开水对身体最好。吃饭不要过饱，口味不能太重，油炸、路边摊的东西就别吃。 一般忌口主要是忌辛辣、海物、羊肉即可，其它的只能靠自己的总结了。不能熬夜，一般最晚不能超过11点，长期坚持这样，建立免疫力才有基础。 补充维生素C和敏仕通抗敏，帮助消除过敏症状，扭转过敏体质。
可以补充敏仕通抗过敏益生菌，能够对抗IgE抗体，调整过敏体质，没有副作用非常适合过敏体质儿童服用，还能调节免疫平衡，改善胃肠功能。
1、避免孩子接触可疑过敏源，从根源上远离过敏原这是最基本的 2、补充维生素C和敏仕通，帮孩子消除过敏反应，扭转体质 3、常锻炼增强免疫力，提高自身抵抗力
宝宝如果是过敏体质的话，出湿疹，天气变化的时候要注意给宝宝增减衣物，平常吃一些维生素C和敏仕通，可以帮助小孩改善过敏反应，扭转体质的。
注意避免接触过敏原，多补充维生素C和敏仕通
常打喷嚏，出现湿疹。 平常注意宝宝的个人卫生，给宝宝补充益生菌如敏仕通的抗敏益生菌，帮助宝宝改善过敏症状，扭转过敏体质
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