在喂养的过程中，我觉得给宝宝选对奶粉真的太重要了。我们目前在喝爱可丁奶粉就很让我满意，主要是它的配方真的很是不错，添加乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜蛋白、OPN骨桥蛋白、α-乳白蛋白，帮助提升体质，还有DHA、ARA等营养，兼顾孩子眼脑发育，闺女喝这款，活泼机灵的，体质也好，感觉很不错

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牛奶蛋白过敏，其实是宝宝体内的免疫系统对牛奶蛋白过度反应造成的，也可以称为食物过敏。欧铂佳羊奶粉不含牛奶粉中容易导致宝宝过敏的蛋白质，因此适合牛奶蛋白过敏的宝宝喝。

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体质弱的宝宝适合喝羊奶粉，推荐欧铂佳羊奶粉，它是羊奶粉大品牌，国民女神梅婷代言的，而且是100%纯羊奶的，我家宝宝喝了很健康，乳铁蛋白含量高，现在他真的很少发烧生病。

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经常便秘的宝宝，可以给他喝欧铂佳试试，中国奶源，强化配方6种，口味微甜，没膻味，味道还不错。而且它里面还含有OPO和益生菌，总体还可以，特别适合便便有困难的宝宝。

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我家宝宝喝的就是这个，从我产假复工后开始喝的，到现在2岁了也还在喝，我感觉挺好的。一开始看中的是它里面的5倍dha和脑磷脂群什么的，据说对宝宝的脑部发育有帮助，后面发现里面还有OPO、活性益生菌、益生元等对宝宝吸收好的营养，我还蛮惊喜的。选奶粉这事主要是适合宝宝，先看你家宝宝需要补充哪方面的营养吧。如果你对宝宝的认知和消化吸收比较关注，金领冠育护有机这款奶粉还是比较合适的。

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绿茶、苦瓜茶和红茶等茶中的一些成分可能有助于提高胰岛素敏感性和促进血糖的稳定，但不能说高血糖喝什么茶好降糖，最好的降糖是管住嘴，多运动，定期用三诺血糖仪测血糖辅助管理血糖。

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很多人都了解茶叶养生之道，很多茶也是有养肝护肝的功能的。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错，肝脏对我们来说非常重要，日常各部分要加强养护才是，这里给大家推荐健安适水飞蓟葛根丹参片，含多种有益肝脏的物质，可以全面呵护肝脏。

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保护我们的眼睛，可以喝些有利于明目护眼的茶，比如菊花茶，有利于提神、明目，改善眼睛疲劳、视力模糊等情况，还适用于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩的人。日常护眼可以适当喝些菊花茶，如果想要更好的护眼效果，健视佳越橘叶黄素也是很好的选择，能够充分补充眼部营养，有效呵护双眼~

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菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质。菊花茶有利于提神、明目，缓解眼睛疲劳、视力模糊等情况。还适用于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩的人。说到对眼睛好，叶黄素可不能少，叶黄素对视网膜中的黄斑有重要的保护作用，是帮助眼睛发育的关键营养元素，而这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，可以用过健视佳越橘叶黄素来补充。

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比较单一的会喝菊花茶加枸杞茶，但是效果好的话吃汤臣倍健的水飞蓟比较推荐。我最近也在护肝，就是吃他家的。

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