经期不能喝哪些茶
收藏女性经期是一个特殊的生理期,身体会发生一定的变化,出现免疫力下降、情绪易波动、烦躁、焦虑等情况。平时喜欢饮用药茶的女性,在月经来潮期间,要注意慎喝下列药茶。
1、寒凉类药茶。决明子茶能减肥降脂、通便明目,菊花茶能清肝降火、养肝明目,金银花茶能清热解暑、解毒利咽,很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品,中医认为,血得热则行,得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能引起痛经等问题。
2、活血类药茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮,具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子,具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参,有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血,经期用容易导致月经量多、经期延长。
此外,润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期,导致经血过多,经期应慎用。
网友问答
建议分开服用!这里以Life-Space益倍适益生菌为例,服用时加入40度左右温水冲调即可饮用,千万不能用开水。
润喉喝什么茶?清肺润喉茶都有哪些呢?春季气温升高,天气也逐渐燥了起来,供暖尚未停止,人们长期呆在室内,就会导致喉咙干痒,肺部燥热。所以春季想要清肺润喉喝什么茶来缓解呢?菊花性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效,多喝菊花茶可以帮助我们清肺润喉缓解早春气候干燥带来的咽喉不适之症。同样罗汉果味甘性凉,有很好的降火作用,用罗汉果泡茶喝可以清肺润喉、止咳化痰。另外生活中常见的冰糖雪梨也有清肺润喉、止咳化痰、养血生肌的作用。润喉喝什么茶呢?大家知道了吧。如果咽喉仍有不适,可尝试慢严舒柠好爽润喉糖。
第一次备孕想问各位宝妈有哪些备孕就不能喝的东西啊,以及能不能帮忙推荐一些需要补充的维生素呢~
首先碳酸饮料会引起钙的流失,还含有各种添加剂对于备孕不利;其次酒精有会导致宝宝智力迟钝,所以酒精饮料要禁止。再说营养,预防宝宝出生缺陷叶酸必不可少,维A能够促进宝宝视力发育也补,还要补钙铁锌等矿物质。我备孕时吃的爱乐维复合维生素,不仅含0.8mg叶酸,比普通0.4mg快一倍预防宝宝出生缺陷。还含维A,60mg铁以及钙等十几种营养。身体底子打好了才能更好的迎接宝宝,建议你试试~
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