厌食症吃什么好
收藏小儿厌食症并非实质病变,患儿多是出于心理原因不愿进食。因此,对于厌食症患儿,并无太多饮食禁忌。在保证营养均衡丰富,能满足小儿生长发育所需的热量、蛋白质、维生素、无机盐的前提下,家长可以尝试将食物做得可爱精美些,可选择具有酸味和香味的食物,帮助小儿开胃,增强食欲。可以尝试一些食疗方:
小儿消食粥:
材料:山楂片10克,高粱米50克。
做法:将山楂片和高粱米一起置于铁锅,文火炒焦,取出压碾成粗粉,置于沙锅,加水煮成粥。不满1岁,每次取10克消食粥,每日3次;2-3岁,每次取20克消食粥;4-5岁,每次取30-40克消食粥食用。调味可加适量的奶粉和白糖。
功效:健脾消食。主治小儿厌食、小儿消化不良。
扁豆苡米粥:
材料:扁豆20克,淮山药15克,苡米10克。
做法:将扁豆、淮山药、苡米等洗净一同放入沙锅,加水煮沸,文火煮成粥。每日1次,连服5-7天。
功效:和中健脾,消暑化湿。主治小儿厌食。
萝卜酸梅汤:
材料:鲜胡萝卜 50克,酸梅5枚,盐少许。
做法:先将胡萝卜洗净,切片,加清水1大碗,同酸梅共煮,煎至半碗,加食盐调味。
功效:生津养胃,促进食欲。对于津液不足、厌食的患儿效果甚佳。
橘皮山楂茶:
材料:橘皮15克,焦山楂、莱菔子各10克。
做法:将上3味共制粗末,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。2岁以下小儿药量减半。
功效:健脾开胃,化食理气。适用于小儿厌食。
八仙糕:
材料:芡实、山药、茯苓、白术、莲子、薏苡仁、白扁豆各150克,党参50克,糯米粉1000克,麻油100克,白糖250克。
做法:将芡实、山药、茯苓、白术、莲子、薏苡仁、白扁豆、党参,晒干后共研为细粉,过筛。把上粉同糯米粉、白糖及麻油一并拌和均匀,然后加水适量,如常法揉成面团,压入木模,做成小饼块。把小饼块放入蒸笼内,蒸熟后晒干,备用。每日早晚空腹食用,每次1-3块,用开水调服或嚼服,连服半月。
功效:健脾益胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食,泄泻,消化不良,腹胀便溏,面色萎黄,形体瘦弱等。
炖苹果泥:
材料:苹果1个。
做法:将苹果洗净,去皮,切成薄片,放碗内加盖,置锅中隔火炖熟,用汤匙捣成泥状,喂幼儿服食。
功效:适用于小儿厌食。
家长还可以买一些山楂片给小儿吃。山楂片味酸甜,有健脾消食的作用,小儿也喜欢吃。但注意不要让小儿吃过多山楂,以免伤胃。
网友问答
可以买凯贝尔补锌片试试,我之前给我老公买过,可以提升精子质量,药店天猫都有卖的,祝好孕
吃凯贝尔补锌片,去某宝上一搜就知道了,我老公精子活率、向前、畸形率都不行,吃了一个月好了,你可以试试,这药就是备孕期用来调理精子的,平时吃了,对男性前列腺也好。 也要坚持锻炼身体,饮食需要均衡哈
宝宝要是厌食了,家长们一定不要强制宝宝进食、进食时训斥宝宝、不要恐吓宝宝,要知道宝宝是胃口不好不想吃,还是胃肠不适,这时候可以给宝宝吃点蛋白硒,给宝宝改善一下胃口和肠胃,我家宝宝之前吃过高吉星还是不错的,用这个改善厌食还是有效果的,我家宝宝现在吃饭,从来不担心孩子不吃,每次都吃的饱饱的。宝妈可以加我一下微,我们详细说。ah2993
厌食症有很多种,你说的这种厌食应该是孩子肠胃不好,没有胃口,或者是缺硒锌导致的嘴巴里面没有味道,我家孩子是这种情况,我给他买了蛋白硒,是硒和锌同补的,感觉效果还是很好的,叫高吉星,我孩子吃了到现在也没有挑食了,以前半碗饭,现在也是一大碗了。你可以去查一下,我邻居看着我家孩子吃着好,给我要了链接呢。
厌食就是看着饭吃不下,吃饭的时候就哭闹,烦躁,我家宝宝也这样,特别折腾人,吃个饭追着赶着都吃不下,后来没办法了,怕耽误孩子发育,我对象买来了高吉星,这个真是孩子的救星啊,孩子吃了不到一个饭,不到饭点就喊饿,吃饭比以前强太多了!
只要你每天不给她吃零食,尤其是饭前不给她吃那些重口味的,然后再补硒锌,买高吉星吃,这个改善孩子厌食,也补充硒锌,还增强抵抗力,我家孩子都吃了好久了。效果确实好。
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