这要结合宝宝的体征来判断，如果宝宝4个月或者6个月出现能坐了的情况，就可以开始添加辅食。这个阶段宝宝肠胃娇嫩，可以吃英氏1阶米粉这样易于消化吸收的辅食。

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我最近看了分阶手册，才知道原来宝宝辅食最好是根据生理发育特征来加，而不是月龄。像英氏就推出了辅食5阶精准喂养体系，把宝宝5个阶段，根据生理体征来划分就很清晰直白。我宝宝能坐的时候我给她添加了辅食，买了英氏1阶米粉，她适应得很好。

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以前我也会纠结月龄，看了英氏的辅食5阶精准喂养体系后不纠结了，因为它家是按照宝宝的显著体征给宝宝划分辅食阶段的，如果你看到宝宝可以坐了、流口水了等特征，就可以给宝宝加辅食了。英氏的1阶米粉还是蛮适合作为宝宝第一口辅食的，高铁、细腻好吸收。

xianbeizhu   

我没有看月龄，我是看宝宝的一些加辅食的信号，比如可以自己独坐，会通过转头、前倾、后仰等表示想吃食物；体重加了；看到旁人吃东西，小嘴也会“吧嗒”起来……这些情况的时候就可以给宝宝吃辅食了。这是我在英氏的辅食分阶表看到的，一般第一口辅食推荐高铁米粉，帮助宝宝补充铁元素，像英氏的1阶米粉口感和营养挺不错的。

brukva5   

4个月的宝宝吃什么辅食 ①米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。 ②果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。 ③果汁：可以加菜汁、水果汁，苹果，桔子榨成汁直接服用，味道营养都不错。 ④蛋黄：可以加蛋黄，一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。添加的辅食开始必须从1种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。从稀到稠，从细到粗。确保安全。

闫杨子玥的妈妈   

因人而异的，有的宝宝4个月，有的宝宝6个月，你要看宝宝的发育特征，像是可以坐了，爱咬东西了就可以给他吃辅食了。我是跟着英氏的辅食表来喂的，还挺轻松的。

jiguanjiao   

我给宝宝吃第一口辅食是在她能靠着床头坐着的时候，能坐了是宝宝可以开始接受辅食的一个信号。这个时候宝宝肠胃比较娇嫩，所以我给她吃的是英氏1阶米粉，它配方里益生菌、低聚果糖这些帮助消化吸收的营养，宝宝吃了适应得很好。

dushenghuo   

宝宝吃辅食的时间要根据宝宝的发育特征来判断哦，如果宝宝可以靠着椅背坐好，或者用勺子喂他食物时他会张开嘴，而不是把食物顶出来，那么就可以开始给宝宝添加辅食了。我家宝宝大概是6个月左右有这些表现，这个阶段他肠胃还比较娇嫩，所以我给他吃英氏1阶米粉，粉质细腻，他吃了吸收得挺好的。

hylcw53   

我之前看辅食科普文提到，6个月左右宝宝从母乳吸收的铁已经不能满足宝宝发育需求，所以要添加一些含铁辅食。我崽从满6个月开始吃英氏1阶米粉，这米粉含有容易吸收的二价铁，给宝宝补铁是很不错的。

gutaoxie   

我家囡囡从6个月左右能扶着东西坐，邻居宝妈告诉我这就是宝宝可以开始添加辅食的信号。不过，这个阶段的宝宝肠胃娇嫩，要吃好吸收的辅食，我从那时开始给囡囡吃英氏1阶米粉，这米粉粉质细腻，就算是肠胃娇嫩的宝宝也可以很好地吸收。

gutaoxie