宝宝长痱子吃什么好
收藏1、清凉苦瓜粥
原料:苦瓜100克,粳米60克,冰糖100克。
做法:
(1)将苦瓜洗净,切成小块;粳米淘洗备用。
(2)锅中加水烧开,加入粳米、苦瓜煮粥,粥煮至半熟时,加入冰糖,糖化解后即成。
2、西瓜蛋原料:鸡蛋5个,花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜、味精各适量。
做法:
(1)将鸡蛋放入凉水中,上火煮熟(煮得稍老些),捞出晾凉后,剥去蛋壳,用小刀将蛋白从大头到小头划数道,似西瓜皮上的竖纹状,条纹深至蛋黄表面即可。注意切勿将蛋白割得脱落。
(2)将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内,上火煮出香味后,放入割好的鸡蛋,先用大火煮开后,速改用文火慢煮,直至汤料滋味渗入蛋内为止(煮时要轻轻翻动,使入味均匀)。
(3)待鸡蛋快要出锅时,把味精放入汤内,稍煮一下即可。
3、黄瓜沙律
原料:黄瓜30克,橘子3瓣,西红柿10克,葡萄干10克,蛋黄酱、精盐各少许。
做法:
(1)将葡萄干洗净,用温水泡软。
(2)黄瓜去皮,涂少许盐,切成小片。
(3)西红柿用开水烫一下,去皮,去籽,切成小片。
(4)橘子去皮,去核切碎。
(5)将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中,加入蛋黄酱拌匀即成。
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网友问答
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避免新生儿长痱子要做什么准备?好担心我宝宝出生后会长痱子。有什么方法可以预防痱子吗?
在穿衣上,我们建议给宝宝选择棉质的、柔软的、宽松的衣服,便于吸汗和汗液蒸发,减少痱子的发生。如果夏天要带宝宝出门,要注意选择适宜的出门时间,尽量避免让宝宝在阳光直射及高温、高热的环境中活动,以免宝宝出汗增多却护理不及时诱发痱子。要提醒妈妈的是,夏天炎热,往往需要开空调降低室温,对预防宝宝长痱子很有帮助,但是不要忘记需定期开窗通风换气。另外还要注意的是,在空调环境下,人的皮肤会变得干燥。如果长时间把宝宝放在空调环境中,在遇到室外高温时,宝宝反而更容易长痱子。因此要注意给宝宝做好皮肤保湿工作,比如使用婴儿润肤霜,同时要注意室内室外温差不能太大。为了预防新生儿长痱子,做好生活护理很重要。
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