朋友！产程过长确实会影响孩子健康的，如果担心自己体力可以在天 猫 搜 索“分娩能量包” ， 选择美 好 蕴 育 分娩能量包，这个是专 业的分娩功能食品，能有效又持久的为产妇供能，我就是吃的这个，虽然很瘦但是整个分娩过程都有力气，而且全力配合医 生，很快就把宝宝生出来了。希望对你有所帮助！

mb50512060   

打无痛只能吃流食，但是孩子还是要自己卖力生啊，所以这种时候必须选一些专业的功能性食品，比如朋友，美好蕴育分娩能量包，这个科学配比了分娩时人体所需的能量和营养，三级式持续供能，能帮助缩短产程，也有助于妈妈的产后恢复，天猫搜索“分娩能量包” 就是它， 我亲测吃了以后就是觉得有劲儿，生完孩子也精神满满的。望采纳！

mb49313431   

这个是真的，我嫂子生我大侄子的时候就遇到了产时便出，听她说着我都能感受到那种尴尬劲，可能是有这么一个经历吧，她就格外关注这个问题，后来再生老二的时候她就吃了这个美好蕴育分娩能量包，当时她是抱着试试的态度，结果老二没有再出现这种尴尬，并且生产很快，她说是因为有力气。天猫搜索“分娩能量包”就可以了。。

mingpeifeng   

无痛分娩技术现在已经很成熟了，是很安全的。不过后遗症是因人而异，绝大部分人都不会发生任何后遗症。无痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，这宗麻醉总体来说是安全的。有极少数人可能会感觉腰疼、头疼或下肢感觉异常等，发生率很低，而且这些不适都不会很严重，短时间内就可以自然消失，并不会对身体造成太大的影响。理论上讲，更严重的并发症的可能性是存在的，比方说低血压等等，但发生机率都非常低。

叶叶0214   

不会的，反而是比较少得乳腺癌的。

王宝宝妈咪   

你说的是拉玛泽呼吸法。就是深呼吸、浅呼吸，可能有些妈妈在分娩时自然就用这种方法。

rachael87   

无痛分娩的主要方法主要包括：药物镇痛、精神无痛分娩法、镇痛分娩仪的使用等。因为无痛分娩的作用主要是减少产妇在生产时候的疼痛感，应该根据产程的进度和产妇的不同需求来选择合适的分娩方法，尽量不要采用药物镇痛，这样对产妇和胎儿的副作用很大。

白云上的小丑   

孕妇到足月妊娠分娩时体重会增加约12kg，其中有7kg来源于胎儿及期附属物的生长，另外5kg来源于孕妇的发育。

qz32971069