春天宝宝祛“湿”饮食
收藏食谱1、薏米粥
组成:薏米30克,淀粉、砂糖、桂花各少许。
做法:常法煮粥,米烂熟时加入淀粉、砂糖、桂花,即可食用。
食谱2、冬瓜粥
组成:粳米30克,冬瓜150克。
做法:将冬瓜切成小块,与米同煮粥,粥熟即可食用。
食谱3、荷叶粥
组成:粳米30克,荷叶1张,食糖少许。
做法:粳米常法煮粥,待粥熟时,取鲜荷叶,洗净,覆盖粥上,再微煮少顷,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即可,可加食糖少许。
食谱4、鹌鹑祛湿汤
材料:鹌鹑1只,薏米、百合各20克,姜1片。
做法:鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中,加清水适量煲1个半小时即可。
食谱5、白术猪脚祛湿汤
原料:猪脚500克,黄豆50克,白术5克、姜、葱花、盐适量。
做法:猪脚在开水中焯一下洗净。黄豆在水中泡一会儿。高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。放入葱花,调味可食。(注:汤类食品,建议2岁以下的婴儿一般不要吃汤渣,只喝汤。
相关词条
春季宝宝最易受湿气侵袭 | 4招:教你测试宝宝体内湿气 | 春季如何防止宝宝“受潮” | 天气潮湿 警惕五种疾病近宝宝身
网友问答
我给我家宝宝喝的爱加,接近母乳,专为中国宝宝体质研制,口味清淡不上火,里面不仅有DHA可以帮助宝宝智力发育,还有乳铁蛋白、核苷酸、铁等营养素可以提高宝宝抵抗力,其实归根结底适合自己孩子奶粉才是好选择.
life space婴幼儿益生菌,帮助宝宝建立最初期自身微生态,促进营养吸收,增强免疫力,预防湿疹,减少过敏症状,维护肠道健康,缓解便秘和腹泻。
宝宝可能是对花粉过敏,妈妈可以带宝宝去做个过敏的检查,明确过敏原,避免接触,抹点杏璞霜,很快就会好的。
这是换季过敏的问题,益生菌奶粉是针对肠胃不舒适的,可能会有一些效果。我家孩子喝的美纳多婴幼儿奶粉,有益生菌(动物双歧杆菌Bb-12)和益生元GOS、FOS,对肠胃调节有一定的好处,他喝下来一直蛮好的,没有过敏、拉肚子的情况。
可能是过敏症状,宝宝平时可以吃点益生菌增加抗过敏能力。我家宝宝吃的是HEPLANT的益生菌。
我们家宝喝的就是美国的贝欧莱奶粉,美国农业部有机认证(USDA Organic),配方就挺接近母乳的,味道也比较清淡,好吸收消化,吃着没上过火呢!
之前我家宝宝断奶,喝某些牌子的奶粉都会吐奶,肠胃很不好,拉稀。我挺担心的。后来朋友安利我买美纳多婴幼儿奶粉给宝宝喝,说是新西兰纯净奶源,原奶新鲜营养宝宝喝了对身体好,我家宝宝喝了一段时间肠胃的确改善不少,现在很少出现吐奶的反应。
相关词条711
儿童身高体重标准表2017 | 手足口病 | 手足口病防治知识 | 诺如病毒| 小孩反复发烧怎么办 | 小儿咳嗽 | 小儿肺炎 | 小孩拉肚子怎么办 | 孩子咳嗽老不好怎么办 | 咳嗽有痰吃什么好的快 | 小孩发烧怎么退烧 | 小孩发烧39度怎么办 | 发烧吃什么食物 | 轮状病毒 | 小儿呕吐 | 佝偻病 | 宝宝上幼儿园 | 幼儿园安全教育常识 | 风寒感冒和风热感冒的区别 | 湿疹最佳治疗方法 | 疱疹性咽颊炎 | 风寒感冒 | 风热感冒 | 小孩感冒流鼻涕怎么办 | 咳嗽偏方 | 孩子不爱吃饭怎么办 | 一岁半宝宝不爱吃饭 | 一岁半宝宝身高体重 | 2岁宝宝身高体重 | 3岁宝宝身高体重 | 宝宝食谱 | 一岁宝宝食谱 | 两岁宝宝食谱 | 三岁宝宝食谱 | 儿童鼻子出血怎么回事 | 亲子游戏 | 小儿推拿 | 湿疹症状 | 肋骨外翻 | 睡觉磨牙是什么原因 | 磨牙是什么原因 | 狂犬疫苗 | 水痘疫苗 | 乙脑疫苗 | 流脑疫苗 | 脊灰疫苗 |查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051