您好，添加辅食的时间一般是婴儿4~6个月后可以添加，因为这时期的宝宝的唾液腺发育开始完善，适合添加辅食。在辅食添加阶段，为预防婴幼儿肥胖，饮食上要注意让宝宝有所适应，添加辅食的过程要循序渐进等，具体包括以下五方面： （1）要让宝宝有适应的过程； （2）饮食添加由稀到稠，由流质到半固体再到固体的过程； （3）饮食的时候要从细到粗，从菜汁到菜泥，到宝宝长牙后，可以让他尝试一下切成小块的碎菜，让他慢慢适应； （4）辅食的量从少到多，从一种到多种，可以给多种食物宝宝尝试，但是不要同时把几种食物给宝宝吃，这样做是为了能很好地让宝宝慢慢适应多种食物，还有利于知道宝宝对哪些食物有过敏现象； （5）如遇到特殊情况，家长不能盲目给宝宝喂食。例如宝宝本身有消化不良的情况，或者天气炎热的时候，或宝宝生病的时候，不要给孩子添加新的食物。

李洁玲医生   

对于患了感染性腹泻的宝宝，在饮食上注意补充一定量的淀粉和蛋白质食物，一岁以上的宝宝，在食物中适量添加一点盐分，主要以流食为主。如果是针对喝配方奶的宝宝，在这个时候可能会有肠道不耐受的情况，建议选择去乳糖的配方奶。

李秀梅专家   

多注意饮食的禁忌妈妈就能更健康。产后第四阶段是指产后24-42天，饮食目的是理气补血、健体修身、美容养颜。进一步调整产后的健康状况，净化机体，增强免疫力。修身健体、通过膳食调理使产后的身体状态、面部光泽良性恢复，增加机体自我修复能力，恢复肌肉弹性。同时还要根据个体差异、南北口味等，做到平衡膳食、合理营养。

贾文玉医生   

修身健体、通过膳食调理使产后的身体状态、面部光泽良性恢复，增加机体自我修复能力，恢复肌肉弹性。同时还要根据个体差异、南北口味等，做到平衡膳食、合理营养。多注意饮食的禁忌妈妈就能更健康。产后第四阶段是指产后24-42天，饮食目的是理气补血、健体修身、美容养颜。进一步调整产后的健康状况，净化机体，增强免疫力。

贾文玉医生   

美赞臣荷兰铂金版奶粉含有DHA，三段配方中DHA含量不错，按喂哺表冲调饮用，每天3杯搭配合正常的饮食，日常补充充足的蛋白质和鱼肉，就能帮助宝宝达到建议DHA每日摄取量，宝宝聪明妈妈安心，倾情推荐，很多朋友都给宝宝吃这个。

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孕妇需要摄入的营养随着孕周的增加，胎儿所需的营养增多，自然要相应增加。尽量进食优质蛋白，食用糖水化合物、脂肪类的食物，比例要均衡，多进食蔬菜、水果、坚果类食物，对孕妇身体健康和皮肤方面都是有好处的，对胎儿发育也是好的。水果中含有的维生素C、维生素E成分都是天然的抗氧化合物。

李凤娟