首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

1-3岁百科 / 幼儿日常护理 / 儿童晕车 /儿童晕车怎么办

儿童晕车怎么办

收藏

1、宝宝晕车比大人更严重

晕车医学上名为“晕动症”。2岁以下的宝宝几乎不会晕车,3-12岁的宝宝最容易晕车。晕动症与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段,4岁后不断趋于完善,16岁时才完全发育成熟,因此,小孩的晕车症状比大人重,也更普遍。专家认为,孩子本身的内在原因,如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等,都易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害,就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高,引起晕车。所以,带宝宝乘车外出,需要做一些预防晕车的准备。

2、宝宝爱晕车需增强前庭平衡感

室内:4个小游戏

(1)旋转

平时可以抱着宝宝原地慢慢旋转5-7秒钟,请注意,旋转速度和时间都要以宝宝能够承受的范围为准,如果宝宝出现不适应,就请放慢旋转速度或减少旋转时间。

(2)起飞

抱着宝宝由下往上慢慢升起,经过一段时间的训练之后,可以在宝宝能承受的范围内渐渐加快速度。

(3)滚动

可在家里较空的地板上跟宝宝一起玩翻滚游戏,为了避免受伤,请爸爸妈妈记得要先铺上软软的塑胶地垫。

(4)荡秋千

可以将宝宝抱在腿上玩玩荡秋千,随着高高低低的来回晃动,宝宝的平衡能力将得到明显增强。当然,晃动的幅度和速度还是要以宝宝能够承受为准。

室外:4种游乐设施

除了上述室内游戏,还请爸爸妈妈多带宝宝到户外去走一走,同时利用游乐设施来训练宝宝的平衡感。

(1)平衡木

如果宝宝已经会走了,父母可以帮助宝宝试着走一走不太高的平衡木。刚开始时,要扶着宝宝慢慢走,然后渐渐放手,让宝宝自行走完,当然大人还必须在旁边进行严密看护。

(2)溜滑梯

如果宝宝还太小,不敢玩溜滑梯,那么父母可以抱着宝宝玩玩溜滑梯,以增加宝宝接受前庭刺激的机会,在父母温暖的怀抱里,宝宝一般不会强烈抗拒玩溜滑梯。

(3)跷跷板

请不要小看跷跷板这种上上下下的简单动作,对于加强前庭平衡能力来说,它绝对是相当有帮助的。

(4)旋转木马

带宝宝到儿童乐园里坐一坐旋转木马,缓慢的旋转和高低的起伏,也可有效训练宝宝的前庭平衡能力。

3、行驶中如何避免宝宝晕车?

(1)维持所处空间的环境品质

搭车时,可以使用空调,或把车窗打开让空气流通,且尽量使车内不要有汽油味,车内的人绝对不能抽烟。如果发现孩子有不舒服的现象,不妨停车让孩子休息一下,或下车活动活动,呼吸新鲜空气。

(2)挑选座位

挑选位于交通工具最稳处的座位,如搭机的话,最好不要靠近机尾巴,或两侧最外边,可避免搭机时受到混乱气流的影响而眩晕。搭船同样要避开船头、船尾的位子。至于坐车,最不会晕车的位子依序为驾驶座、副驾驶座,但考虑到孩子的年纪,一定得坐在后座,使用儿童安全座椅可发挥固定的功能,避免孩子因外在刺激因素而晃得太厉害。

(3)分散孩子的注意力

由于坐在后座的人,相对视觉和内耳前庭平衡系统感受的落差更大,因此家长可以准备孩子的玩具,分散孩子的注意力,而这个玩具最好是可以固定在车上。另外,诱导孩子凝视远方的固定目标物,有助于他辨认身体是往前进的,若当时缺乏目标物,不妨改让孩子闭目养神、睡觉,同时别忘了尽量固定他的头部,减少颠簸的感觉。学龄前的孩子常因觉得坐车无聊,习惯在车上看书,这都是诱发动晕症的危险因子,一定要加以禁止。

(4)乘车前注意饮食

乘车前,不要让宝宝吃得太饱、太油腻,也不要让他饿着肚子,给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外,上车前在孩子肚脐处贴片生姜,可缓解晕车症状;

4、晕车后如何处理?

(1)如发现孩子有晕车症状,可以适当用力按压他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕横纹上约两横指处,在两筋之间)。

(2)随身携带纸巾,以备宝宝呕吐后擦拭;呕吐后让他喝些饮料,除去口中呕吐物的味道。

(3)若宝宝头晕,可在额头上敷上冰毛巾,防止宝宝恶心呕吐。

(4)如果是宝宝说肠胃不舒服或有恶心症状,可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。

(5)打开车窗,让空气流通。

(6)固体食物比液体食物消化得快,尽量给宝宝吃固体食物。

(7)晕车严重的孩子,乘车前最好口服晕车药,剂量一定要小并按医嘱服用,1岁以内的宝宝不能服晕车药。

网友问答

儿童鼻炎经常打喷嚏、鼻塞怎么办?推荐用菲洛维赛洛芬喷剂吗?

我家娃儿鼻炎犯了半个月,用了很多药都不见好,现在我们都以缓解症状和护理鼻腔为主了~用的就是菲洛维家的洗鼻器和赛洛芬喷剂,一方面坚持洗鼻子,可以促排鼻腔里的脏东西,保持健康的鼻腔环境,另一方面赛洛芬喷剂可以及时缓解鼻炎症状,对抗炎抗菌很有效果,娃难受可以随时喷一下,这么一套护理下来,发现娃的鼻炎改善不少,晚上睡觉都不打呼噜了,这效果还让我挺惊喜的

没有花稥   

孩子积食怎么办?药店推荐的儿童四磨汤口服液可以吃吗?

积食是儿童的常见问题之一,引起积食的原因也有很多,比如消化不良、暴饮暴食等。 不知道你的宝宝多大了,积食的话首先推荐腹部按摩、排气操。适当的按摩可以帮助放松肠道,促进气体排出。其次是调整饮食,减少淀粉食物摄入,增加蔬菜、水果(肠胃不适时水果可以蒸熟、煮熟再喂给孩子)。最后就是药物治疗,像是你提到的儿童四磨汤口服液,是由四味中药配伍而成的中成药,具有顺气降逆、消积止痛的功效,对于改善乳食内滞证引起的腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差或便秘有不错的效果。如果孩子的情况对症是可以使用的,不放心也可以咨询社区/医院儿科医生,在医生的指导下安全用药。

druhl26   

便秘吃什么见效快,问一下大家,儿童便秘怎么办?

食用富含纤维的食物,如水果和蔬菜,尤其红心火龙果,那吃下去能够快速见效,一整个立竿见影!对于儿童便秘,除了饮食调理,还可以用一些安全温和的药物,比如利波非这种容积性泻剂就不错,我家里一直有备着的这款。

mb47553760   

孩子积食怎么办?家里有儿童四磨汤口服液,是不是可以吃点?

孩子积食是一种常见的肠胃问题,可以采取以下措施: 调整饮食:避免孩子进食过多油腻、辛辣、难以消化的食物,增加蔬菜、水果等高纤维食物的摄入。 增加运动:适当增加孩子的运动量,促进肠道蠕动,有助于排除积食。 喝足够的水:增加孩子饮水量,有助于软化粪便,促进排便。 就医治疗:如果孩子的积食持续时间较长,且症状严重,建议及时就医治疗。 对于提到的四磨汤口服液,这是一种中成药,由四味中药研磨而成,具有顺气降逆、消积止痛的作用。在临床上,四磨汤口服液主要用于改善乳食内滞证引起的腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差或便秘等症状,以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。因此,如果孩子符合四磨汤口服液的用药指征,可以在医生的指导下使用。

ohw8016   

儿童便秘大便干结怎么办?有什么比较安全的方法吗?

你可以给孩子试试儿童四磨汤,买那款卡通包装的,对小儿腹胀、腹痛、便秘等症状都有着比较好的疗效,我家孩子之前也是经常便秘,我就给他喝的这个,效果还不错。而且我家孩子对口服液类型的药接受度比较高,吃药不费力,注意用法用量就可以了

w225998   

宝宝偏瘦矮小应该怎么办?喝儿童成长奶粉管用吗?推荐什么奶粉?

可以给孩子喝纽荃星,我姐家小孩是早产儿,然后身体素质较同龄宝宝来说都会差一点,也是题主所说的那种瘦瘦小小的。但是这个暑假去我姐家我才发现,他家宝宝突然长高了还长肉了,跟印象中差别很大。后来才知道,原来孩子一直喝的纽荃星,挺管用的。这款奶粉的能量很高,据说喝2杯纽荃星抵上喝3杯普通的奶粉,正好我姐家孩子胃口又小,喝这个的话,就不用天天逼着他多喝牛奶了。他里面的营养成分应该很多,像是钙,DHA&ARA等。值得一提的是,我姐说这个喝下去吸收很好,就是喝了有用,宝宝能够消化掉,应该跟他们家的独家配方9:1GOS/FOS益生元组合有关系吧,总而言之就是中国人不骗中国人,早晚一杯,坚持喝真的有用。

mb52544273   

宝宝马上要上幼儿园了,但是感觉和身边同龄人相比,他明显体格要小很多,尤其是个头。所以想问问大家儿童个子矮怎么办?

个头高矮的话,个人觉得还是需要根据生长曲线更加科学一点,因为也有一种可能,就是你家宝贝身边的小伙伴普遍都长得高(hhh)但是!如果测完生长曲线,有点偏离或者已经偏离,那就一定要引起重视了,毕竟这个阶段宝宝还处于生长发育关键期,如果大意忽视,可能真的后面需要费很大劲才能让孩子长个头。个人建议你先带去儿童医院体检看看,如果真的有发育不良风险,医生肯定会让你回家追高追重的,给你一些饮食上的科学建议。我家女儿2年前也是这样,因为是早产儿,一开始个头小我们觉得是正常的,但到后面体重也很轻,和别的小朋友一起玩明显看起来小很多,后来医生建议我们用专门的儿童成长奶粉追赶生长。我们家喝的是纽荃星1+,之前早产也喝过一阵子纽荃星,对它印象还是很好的。百卡高能,同样一杯奶,能量是普通牛奶的1.5倍,而且还含有高含量的锌和b族维生素,帮宝宝增加食欲更开胃,如果你家孩子还有挑食的毛病,也是很适合的。至于口味的话,完全不用担心,就是香草口味,打开罐子那种奶香味,闻着我都想尝一口,哈哈。

mb51385739   

儿童视力下降怎么办?补充叶黄素有什么用?

想让眼睛健康,日常可以让孩子养成良好的用眼习惯,少接触电子产品,拒绝视疲劳,积极为眼睛补充营养,而叶黄素是构成黄斑色素的重要物质,对维持正常视觉起到关键性的作用,护眼可以多补充这种成分。像健力视叶黄素就是一个不错的选择,叶黄素含量足,每片含5mg的叶黄素,可以高效地补充叶黄素,还含添加了其它护眼营养,像玉米黄质、花青素、维生素C、β-胡萝卜素,都是眼部所需要的营养成分,对护眼养眼,增进视力,缓解近视加深的速度具有很大的帮助。

mb49103894   

求助,儿童个子矮怎么办?关键他还挑食,食补没有多大用处,喝奶有用吗?

题主可以去看下《儿童早期营养与成长趋势洞察报告》,它里面记录了对于生长缓慢的孩子,会使用高能量全营养配方奶进行营养干预。这份报告中提到的品牌就是纽荃星系列奶粉,它可以有效改善孩子身高、体重、挑食偏食等问题。我家宝宝之前在同龄人中算比较矮小的,也不太爱吃饭,去医院检查了一下还有点营养不良,那时候我就开始给他喝纽荃星1+高能全营养配方奶。它含有50%的优质乳清蛋白,有利于宝宝肚子吸收,能量是100kcal/100ml (普通奶粉 65kcal/100ml ),比普通奶粉能量将近高出50%,要知道对于体重偏轻,想要追赶成长的孩子来说,能量无疑是一大要素!另外10.4%的蛋白能量比符合WHO研究得出的最利于孩子健康追赶生长的蛋白能量比(8.9%-11.5%),长高长壮不虚胖,就很适合瘦小的孩子喝,题主你可以给你家孩子喝这款奶。

mb51385739   

10岁儿童脊柱侧弯怎么办?

如果一个10岁的儿童被诊断出患有脊柱侧弯,最好的做法是尽早进行干预治疗,以防止脊柱侧弯加重并对身体器官造成更多压力和影响。 我们家长要培养孩子良好的行为习惯和正确的坐姿睡姿等习惯,也有助于减轻脊柱负担,预防脊柱侧弯的发生和发展。另外预防儿童脊柱侧弯的方法从脚和行走姿势抓起,给孩子穿儿童机能鞋。我家宝贝一直穿基诺浦的。

mb46939692   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051