贫血并不是一种独立的疾病实体，而是继发于多种疾病的临床综合征，其病因和发病机制可概括为：红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多和失血。 首先你要确定你属于哪一种贫血，每种贫血的治疗方法都不一样，方法错了，吃再多药都没用。贫血的患者抵抗力差，免疫力低下，容易继发感染，根据描述你的症状还是比较严重的，建议你去圣爱中医馆挂谢亚苏医生的号看一下，找到病因进行针对性治疗。谢医生对各类血液疾病都有独特的治疗方法，很多贫血患者都找他治疗。

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建议还是不要随意的从网上找食谱给孩子制作生酮餐，毕竟你是用来治疗孩子的癫痫症，而网上其实很多都是拿来生酮减肥的。另外，题主要明白的是，生酮需达到一定的比例且持续稳定保持生酮状态才有效，所以还是去买那些专业生酮产品吧。去年进博会上的可儿康，题主可以去了解一下。它是纽迪希亚旗下品牌，有着3:1与4:1的2种科学生酮比，分别可满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持。营养也很丰富，里面有着DHA、AA、胆碱、牛磺酸和硒元素等35种营养素，能够满足孩子成长过程中所需的营养，关键是有研究表明，坚持吃可儿康是真的对儿童难治性癫痫有效果的，还是可信的。

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理解你，但是一定不要灰心哦！目前生酮饮食治疗已经被很多专业机构和医院采用，对于难治性癫痫是有疗效的，可以不同程度的改善难治性癫痫患儿的神经行为发育，对言语、智力发育也有较好的改善，且时间越长，改善越明显。所以一定要坚持！从原理层面来看，癫痫发作是神经元同步异常放电，快速耗能，导致大脑能量耗竭的过程，这部分能量通常由葡萄糖提供。而生酮饮食主要是通过高脂肪、适度蛋白质、低碳水的饮食模式，将人体主要产能形式转化为产生酮体的脂肪酸代谢，缓慢而持久地为机体提供能量，进而抑制癫痫的发作。如果你平常生酮饮食主要靠自己搭配的话，可能会觉得有些繁琐，可以考虑生酮饮食配方粉，比如纽迪希亚可儿康，它是全球第一款生酮饮食配方粉，已经畅销了三十多个国家和地区，它的两款产品的生酮配比分别为3:1与4:1，是国际公认的科学生酮比例，而且营养全面，分别可满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持，也可帮助3岁以上和10岁以上患儿进行辅助喂养。有需要的话可以去了解下！

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在正式准备生酮饮食之前，建议你们做些准备，包括：电子秤（精确到0.1g）、血酮仪及其试纸、生酮饮食专用软件及菜谱，另外在生酮期，由于维生素和矿物质摄入量较低，需要长期补充矿物质和多种维生素。生酮食谱挑选的食物可以多种多样的，来达到低碳水、高脂肪、适量蛋白质的要求。肉、蛋、海鲜类都是很好的生酮饮食；蔬菜中富含维生素A、维生素C、维生素K、钾、镁、纤维，是维持营养平衡的重要食物。水果可以适量摄入，主要有牛油果、草莓、柠檬、椰子、黄瓜、番茄等。奶制品、豆制品可以选择黄油、奶油、奶酪、豆腐等。总之切记日常配餐需做到食物多样化，当然了除了自制食谱，也可以搭配生酮饮食配方粉，例如可儿康，它是专业的生酮饮食产品，配方拥有优质脂类配比，脂肪中不饱和脂肪酸高达60%。产品科学添加DHA、AA、胆碱和牛磺酸等35种营养素，同时针对性添加硒元素，可以全方位满足患儿营养需求。它的两款产品分别是3:1和4:1科学配比，能够满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持，而且效果也是得到国际指南的实证的，可以放心使用。

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糖尿病人一定要控制碳水化合物的摄入量，尽量食用糖分低的食材，比如，鱼、豆类等含有丰富蛋白质的食物。除此之外，每天还可以用强生稳捷升级款智优血糖仪监测下血糖，它是很多三甲医院用的同款，精准度很高的。

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一般像苦瓜、洋葱、茄子、黄瓜、豆角、西红柿等蔬菜和高纤维素食品，糖尿病人都是可以正常食用的，要是不放心的话，家里可以备一台强生稳捷升级款智优血糖仪，它精准度比较高，饭后2小时测一下，看血糖有没有明显波动。

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安全起见，儿童生酮食谱一定要根据专业医生的建议来搭配，因为生酮饮食主要是一种高脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质的饮食结构，对于还在成长期的孩子来说，如果过度限制某些食物或微量营养素组的饮食摄入量，可能会影响营养和整体健康。所以，为了避免风险，想要给孩子生酮饮食，尽量有专业的营养师来指导你的饮食，或者你自己非常了解营养，了解生酮。好在，现在市面上已经可以买到比较权威的生酮饮食配方粉，可儿康，它就是专门给0-10岁的癫痫患儿研发的配方粉，分别是3:1和4:1经典的生酮比例，可以给孩子提供科学的营养支持。而且纽迪希亚的生酮饮食配方是得到全球专业人员的信任，并被国际指南多次引用的专业配方粉，比起自己搭配，安全性和有效性都要更好一些。另外，生酮饮食治疗是一个漫长的过程，最少要进行3个月才能进行有效的评价，所以家长一定要放平心态，陪伴孩子一起渡过难关！

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网上的生酮食谱可以参考，但不能完全引用，最好是咨询生酮饮食方面专业的医生或者营养师给孩子搭配好。另外你可以试试生酮饮食的配方粉可儿康，我们家已经启动生酮有3个月了，刚开始就搭配在用这款配方粉，也是孩子在国外的小姨推荐的，说在国外比较出名，后来我看了下是纽迪希亚集团的，安全性上面确实有保障，就给孩子喝了。我家喝得是针对1-10岁孩子的，生酮比例是4:1，味道上面和普奶差别不太大，孩子不排斥。另外它还专门添加了一些微量元素和矿物质，就是针对生酮饮食的孩子进行补充的。生酮效果还是比较不错的，这3个月他癫痫发作的次数确实下降了。后面我们还是会坚持用的，医生说生酮饮食至少要坚持2年才有可能达到不发作的水平，目前看下来，我觉得是很有希望的，也把这款配方粉推荐给你！

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抱抱~心态要放好哦，因为癫痫是个可以治疗的疾病，70%的病人能够通过合理的治疗康复，无发作的癫痫患者可以正常地工作学习。但是癫痫确实也是一场持久战，需要长期管理，定期复查，最重要的是全家一起保持积极健康的心态！至于你说的生酮饮食，具体情况你可以咨询癫痫专科医生，根据病情，它们会给孩子制定个体化的治疗方案以及食谱。我这里给你分享一款生酮饮食配方粉，纽迪希亚可儿康，之前它是国外进口的，现在已经进入中国市场了，某东就可以买到。这是我们亲戚家孩子用过的，家里人反映有效果的配方粉。它就是根据国际建议的生酮比例生产的配方粉，专门给0-10岁癫痫患儿用来做治疗和营养补充的。它是特殊医学用途配方粉，能够在市场上销售肯定是安全合规的，所以不用担心安全的问题。至于效果，因为它已经在国外畅销20多年了，也是全球第一款生酮饮食配方粉，得到全球许多专业人员的信任，再加上我们亲戚家孩子启动生酮饮食治疗到现在，一直用的这款，效果确实是有的，所以如果感兴趣的话，你可以自行做功课~

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其实建议题主还是先给宝宝吃米粉哦，毕竟米粉的成分比较纯粹，宝宝的第一口辅食选择它比较合适。不过这里建议要选择低敏米粉哦，而且一定要大品牌旗下的产品，品质有保障。我给孩子喝的是纽康特米萃，纽迪希亚旗下的，像是爱他美等都是属于这个品牌的，家有敏宝应该也都知道纽康特。我之前给孩子喝的就是纽康特氨基酸以及深度水解配方粉，辅食的时候就直接选择了他们家的米萃。纯正大米的香味，不添加其他的东西，没有香精、糖等，不会影响宝宝的味觉发育。此外，这款是真正的低敏米粉，不仅仅成分中没有我们常见的致敏原，在生产过程中也是专线生产的，避免与其他配方粉共用生产线从而可能混入过敏原。并且高铁含量，有助于宝宝铁元素补充，还贴心的加入了VC，有助于铁的吸收。总之，各方面综合都不错，我家宝贝吃的也不错。

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