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宝宝2岁2个月发育营养建议

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1、蘑菇、菠菜、大豆、胡萝卜、南瓜、大葱等蔬菜对宝宝身体很有益，宝宝如果不爱吃蔬菜，妈妈不要硬逼着喂，可以将这些食物剁碎煮烂，掺在宝宝爱吃的食物中，让宝宝不知不觉吃下去。

2、新鲜水果含有丰富的维生素，妈妈不可以让孩子喝果汁、果子露或橘子汁以代替新鲜水果，应少喝或者不喝瓶装果汁。

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