首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

1-3岁百科 / 宝宝食谱 / 一岁宝宝的食谱 /一岁宝宝的食谱及做法

一岁宝宝的食谱及做法

收藏

一岁宝宝的食谱其实还是不少的,那么一岁宝宝的食谱及做法有哪些呢?

一岁宝宝的食谱有黄瓜牛肉软饭。选取牛肉瘦肉部分,将牛肉捣碎,取1汤匙的量。黄瓜洗干净,去皮,捣碎后取1汤匙的量。锅中倒入50毫升清水,将牛肉稍微煮开,倒入剩下的清水和米饭,一起熬煮。将米饭煮软之后,倒入黄瓜末,将黄瓜煮熟,将煮熟的黄瓜牛肉软饭盛入碗中即可。

一岁半宝宝的食谱和做法是比较多的,首先要根据自己平时的生活习惯,饮食习惯来决定给孩子做饭,因为这个年龄阶段的孩子可以吃的各种食物也是比较多的,其实大人可以吃的各种食物,孩子都是可以吃的,只是在做的过程当中要做的精细一些,多以蔬菜水果为主,而且吃一些瘦肉类的产品,豆类的产品都是可以的。

网友问答

有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?

给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!

mb46866329   

一岁宝宝吃哪种奶粉好?有没有买过奶粉的说一说?

按我们家的情况来说哈,一岁宝宝吃哪种奶粉好,要看具体情况,如果宝宝吸收不太好的话,一款好吸收的奶粉就会是好奶粉,就拿伊利金领冠珍护这款奶粉来说,就很适合我家宝宝的肠胃消化,它创新打造的六维更易吸收营养体系,就有添加包括超级三代OPO、双重活性益生菌、活性蛋白OPN等等好消化的营养素,对我家宝来说,就很好!

mb46046491   

不到一岁的宝宝肚子胀气,消化不良吃枯草杆菌二连活菌颗粒妈咪爱能缓解不?

能的,妈咪爱妈咪爱是专为儿童肠道健康研制的益生菌,里面添加了屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,能够重建肠道无氧环境,帮助恢复肠道正常菌群平衡,促进消化吸收功能,改善肠道蠕动能力,缓解胀气、消化不良、便秘、腹泻这类症状。

mb50512146   

宝宝一岁喝羊奶粉好吗?哪个牌子的羊奶粉质量更好呢?

佳贝艾特羊奶粉挺不错的,大家都知道羊奶粉营养更丰富,而且这款羊奶粉不上火,接近母乳,我孩子喝的就是这种奶粉,这款奶粉属于中上等的吧,价格稍微有一点贵,但是它的奶源特别的优质,而且营养更加丰富,孩子不错的选择。

何玉敲耳听山风   

一岁宝宝奶粉选哪种比较好?接近母乳,宝宝容易接受的

我家宝宝喝的羊奶粉呢,羊奶粉接近母乳,更容易被宝宝消化吸收,不易发生便秘上火的现象,至于哪个牌子的羊奶粉好,我了解的也不多,你可以试试我给宝宝买的佳贝艾特悦白,这款奶粉的溶解度非常好,没有结块、挂壁的现象,而且宝宝也蛮爱喝的,喝了半年从没发生过便秘上火的现象。

亲亲阳光   

一岁半宝宝喝什么奶粉好?有什么好喝的推荐不?

一岁半的宝宝一般情况下都是在喝三段奶粉了吧,而且这时期的宝宝基本上可以靠自己走路,做一些小运动了,那么喝的三段奶粉就要能够给予宝宝一定的自护力,让宝宝在运动的时候能够更安全远离细菌侵害,我就是蛮推荐伊利金领冠倍冠这款奶粉的,它有着在20000g生牛乳中仅提取1g的珍稀乳铁蛋白,可以激活宝宝自身的防护细胞,发展和守护宝宝的自护力,而且我们家一直以来喝的也是它,对宝宝的保护力营养真的是很不戳,推荐给你。

mb46906671   

宝宝拉肚子的原因及护理大全,是不是轮状病毒腺病毒感染,如何自测?

宝宝拉肚子的原因:1、肠胃炎。最常见的是轮状病毒和腺病毒感染引起的,主要症状有腹泻、可伴咳嗽、呕吐、腹痛、发烧等。目前暂无特效药,主要是对症用药。病毒性腹泻不同于普通感冒腹泻,可引起眼心肝肺脑等各器官并发症、后遗症和死亡,家长要要重视筛查。可用AVE爱威A群轮状病毒腺病毒抗原检测试剂盒,自己在家快速检测,体外检测粪便比较安全,孕妇、老人、小孩都可以检测,家中有人急性腹泻时可以及时检测,尤其是家中有6岁以下儿童、老年人、抵抗力低的成人时。抗原检测阳性,建议尽早就医,防止并发症和脱水。 2、细菌感染。细菌感染导致宝宝严重腹泻(有时伴有呕吐),同时有腹痛、血便、发烧。这种感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此,如果你的宝宝有上述症状,就应该带他去看医生。医生会给他做检查,还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。 3、寄生虫感染。寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播,而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯,比如更换尿布后勤洗手,是终止寄生虫感染传播的最好方法。 4、抗生素。如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻,可能与药物有关。告诉医生,看看是否可以换用其他药物或疗法。 5、食物因素。喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服,大便变稀。给宝宝少吃点这些食物,应该1周左右就能好转。建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁,6个月以后,每天果汁的摄入量也不要超过大概113~170毫升。另外配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子,所以当你冲奶时要按比例加水。 6、牛奶过敏。牛奶过敏的现象并不少见,但也会引起腹泻,有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏,他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关,请找医生详细咨询。

mb47575258   

当敏妈真的太难了!最近一直在研究给敏宝吃的辅食,大家能给我安利一些类似过敏体质宝宝食谱大全的书吗,想学做一些辅食!

太能共情了!我家娃娃小时候也是敏宝,那种担惊受怕的感觉我太懂了~母乳喂养自己要忌口,配方粉喂千挑万选可能还不爱喝,好不容易熬到他可以吃辅食的阶段,也还是要小心翼翼,生怕自己做的辅食里混入了过敏原。好在现在市面上有专门的敏宝辅食,比如纽康特米萃,这就是专门的敏宝米粉。纯正的大米米粉,没有额外添加调味剂、添加剂,非常干净。因为6月龄之后的宝宝几乎都有补铁的需求,这款米粉里也添加了铁元素,和它本身含有的维生素C搭配,不仅能够提高宝宝对铁元素的吸收效率,同时也能提高他的自护力,非常适合给敏宝当辅食吃。如果你是刚开始添加辅食,那就用米萃,冲泡成泥糊状用硅胶勺喂给宝宝,后面随着月龄增大,可以加一些花样,比如混合一些蔬菜、水果泥等等。至于你说的过敏体质宝宝食谱大全,我觉得还是要谨慎一些,毕竟宝宝好不容易过敏症状消失了,如果看这些不够科学的食谱,制作不当混进了过敏原,那就得不偿失了。

mb51385739   

爱可丁奶粉有了解的吗?给一岁多的宝宝喝营养够吗?

因为自家宝就喝的爱可丁奶粉,就拿我们自己喝的体会跟大家分享一下哈~ ?奶源地:法国诺曼底优质奶源,从源头品质就很靠谱; ?配方:四大优护蛋白、五大益智因子、双益生菌、双益生元、5种核苷酸、12种矿物质和13种维生素,营养配方特全面,宝宝需要的营养基本一罐解决; ?粉质:粉质细腻、呈乳黄色,冲泡不挂壁、溶解速度较快,我们刷奶瓶也省事; ?口味:天然奶香味、口感清淡自然,适口性强; 整体来看没啥可挑的,一岁宝贝喝还是很推荐哦

黄颖揽偶尔合群   

请问有给过敏体质宝宝添加辅食的食谱大全吗?

其实建议题主还是先给宝宝吃米粉哦,毕竟米粉的成分比较纯粹,宝宝的第一口辅食选择它比较合适。不过这里建议要选择低敏米粉哦,而且一定要大品牌旗下的产品,品质有保障。我给孩子喝的是纽康特米萃,纽迪希亚旗下的,像是爱他美等都是属于这个品牌的,家有敏宝应该也都知道纽康特。我之前给孩子喝的就是纽康特氨基酸以及深度水解配方粉,辅食的时候就直接选择了他们家的米萃。纯正大米的香味,不添加其他的东西,没有香精、糖等,不会影响宝宝的味觉发育。此外,这款是真正的低敏米粉,不仅仅成分中没有我们常见的致敏原,在生产过程中也是专线生产的,避免与其他配方粉共用生产线从而可能混入过敏原。并且高铁含量,有助于宝宝铁元素补充,还贴心的加入了VC,有助于铁的吸收。总之,各方面综合都不错,我家宝贝吃的也不错。

mb52544273   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051