夹屁股可以锻炼什么
收藏夹屁股严格上来说可以锻炼到肌肉，那么夹屁股可以锻炼什么呢？
夹屁股可以锻炼臀大肌。臀大肌是系髋肌后群肌之一。呈宽厚四边形，位于臀皮下，起自髋骨外面和骶骨背面，纤维斜向外下，覆盖大转子，止于股骨的臀肌粗隆。此肌可使大腿后伸并外旋，下肢固定时伸直躯干并防止躯干前倾以维持身体平衡。受臀下神经(腰5、骶1～2)支配。由于该肌肥厚，因此臀部为最常用的肌肉注射部位。
平时可以进行拱桥运动练习。拱桥运动是一项非常容易的运动，但是它能产生很棒的效果，躺下屈膝，双脚大约与肩同宽分开。脚跟靠近臀部，达到几乎接触的距离，手掌向下按压地面。把臀部抬起离开地面，用力收缩臀部肌肉，同时收紧腹部。不断抬升，直到你的身体在膝盖和肩膀之间形成一条笔直的对角线。抬升的时候微微地收下巴，并且要注意，抬升的力气要来自臀部肌肉，而不是腿后肌群。慢慢地放低臀部回到地上，然后继续重复8到10次。
网友问答
初生儿测黄疸?宝宝黄疸晒太阳晒屁股可以么?满月宝宝黄疸高晒太阳怎么办?什么原因
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7
几个月大的小孩红屁股，有什么方法可以改善？有哪个纸尿裤能减轻红屁股？
一定要选对纸尿裤，像我们家用的安儿乐小轻芯系列的的纸尿裤透气性真的很好，在轻薄柔软的同时使宝宝的pp处于一个干爽的状态，宝宝的pp会“呼吸”也就不用担心红pp啦！如果宝宝已经红屁屁了，天气好的时候，可以让宝宝的屁屁暴露在空气下晒晒太阳杀菌，几分钟后再穿上纸尿裤，同时一定要清洗干净屁屁，否则做什么都是无用功。
我是一个比较爱美的人，所以就比较喜欢去健身房锻炼，但是我锻炼没多久，我就身体乏力了，医生说我是缺钙，我想问下汤臣倍健有什么产品是可以帮到我的吗？
汤臣倍健的健力多氨糖软骨素钙片是可以补软骨、护关节，最大的特点是可以补钙，加收钙的吸收，这个你可以试试哦
主要是勤换尿不湿，清洗完了一定要搽干，抹上杏璞霜，几天就不红了。
太激烈的运动肯定是不能做的，可以找一些正对性的运动缓解下疼痛。
"宝宝一直红屁股，是不是纸尿裤不够透气？哪款纸尿裤好？大王天使，花王，尤妮佳，好奇，露安适或是其他什么品牌可以推荐的？ "
我家大宝、二宝都用的大王天使，其他品牌不用的！天使是真好，你透个光看看天使的内层，那个细腻哦，里面的吸水成分分散的均匀哦，所以它不起坨不断层的，宝宝穿真的蛮好的！
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