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8个月宝宝吃奶量多少算正常

养宝宝是一件既辛苦又幸福的事,看着宝宝日渐成长之余,妈妈对宝宝的饮食也日渐上心,特别是宝宝到了8个月大的时候,这个月龄的宝宝该怎么喂呢?

妈妈们可视乎宝宝的发育情况,给宝宝准备一些半固体的辅食,但奶还是主要的食物。这时候的宝宝每天牛奶量仍要保持在600-700毫升之间,但即使妈妈的母乳充足,也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足,不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里,母乳充足的不必完全断奶,但不能再以母乳为主,一定要加多种代乳食品。

宝宝胃容量很小(初生儿胃容量为30~35ml,3个月约为100ml,6个月为200ml,1岁为300~500ml),同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同,母乳喂养,胃的排空时间为2~3小时,牛奶喂养则为3~4小时,水为1~2小时。

下面为大家介绍一下该月龄宝宝的食谱,仅供参考。

早晨7点:牛奶200毫升

中午11点:粥一小碗,菜末30克,鸡蛋1/2个

下午3点:牛奶200毫升

晚上6点:粥多半碗,鱼30克或肉末30克、豆腐30克

晚上9-10点:牛奶200毫升

千万不要强迫喂食,让宝宝在合理科学饮食中吸收到需要的营养。

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8个月宝宝吃奶后吐奶怎么办

有个别宝宝在8个月的时候会出现吃奶后吐奶的现象,这时候妈妈们千万不要着急,找出他们吐奶的原因,就有相应的解决方法了。

宝宝吐奶现象较为常见,因为宝宝的胃呈水平位,容量小,连接食管处的贲门较宽,关闭作用差,连接小肠处的幽门较紧,而宝宝吃奶时又常常吸入空气,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。对于这种现象,需要注意以下几个方面:

一、采用合适的喂奶姿势:尽量抱起宝宝喂奶,让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态,胃里的奶液自然流入小肠,这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。

二、喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝:把宝宝竖直抱起靠在肩上,轻拍宝宝后背,让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气,再把宝宝放到床上,这样就不容易吐奶了。

三、吃奶后不宜马上让宝宝仰卧,而是应当侧卧一会儿,然后再改为仰卧。

宝宝吐奶之后,如果没有其他异常,一般不必在意,以后慢慢会好,不会影响宝宝和生长发育。宝宝吐的奶可能呈豆腐渣状,那是奶与胃酸起作用的结果,也是正常的,不必担心。但如果宝宝呕吐频繁,且吐出呈黄绿色、咖啡色液体,或伴有发烧、腹泻等症状,就应该及时去医院检查了。

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8个月宝宝饮食注意事项

宝宝到了8个月,食量也随之变化!这时候妈妈们除了给宝宝们补充辅食外,奶量也要随之调整,这个月龄的宝宝,在饮食上需要注意:

1.8个月的宝宝,一般消化系统还没有完全发育好,所以要做到少食多餐,尽量吃得清淡一些。还有,从冰箱拿出来的食品,最好不要直接给宝宝食用,需要加热后才好。

2.由于宝宝还不会说话,不会表达自己的意思。所以要避免过于辛辣、较硬、较冷等不易消化的食品。最要注意的是鱼(鱼刺)、汤圆(外冷内烫,且易噎着)等易被扎、易噎类食物。

3.注意宝宝的食量,可以少食多餐,注意清淡适口,蔬菜肉类搭配合理。还要注意观察宝宝的大便是否正常。注意多喝白开水,不要喝太多的带味道的水。

4.要及时给宝宝添加辅食,开发尽量多的食物品种,以保证营养平衡。在做宝宝辅食时,保证卫生是最重要的。在宝宝长牙的时期,辅食中添加含钙和维生素D丰富的食物,如虾皮、海带、动物肝脏、鸡蛋黄、鱼、绿色蔬菜等,这时可以用辅食代替1-2顿奶。

5.宝宝8个月时,已经长了几颗小牙了,这个时候应该逐步给宝宝从米糊过渡到米粥,同时,在粥里可以加点菠菜类的含铁高的蔬菜。饮食应注意营养与卫生。

6.应该给宝宝多多尝尝多种口味的东西,这样宝宝以后不容易挑食,还有锻炼他的咀嚼能力,当他吃辅食已经适应或开始出牙时,适当的给他的饮食加些颗粒装的、有些硬度的,可以锻炼他的咀嚼能力,以后吃饭时,不会像有的宝宝一点点的吃,咽不下去的情况了。

7.宝宝从8个月起,母乳开始减少,所以这个时候必须给宝宝增加辅食,以满足宝宝生长发育的需要。应该注意,增加辅食时每次只增加一种,当宝宝适应了,并且没有什么不良反应,再增加另外一种。

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联系编辑:吴佳子

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