宝宝3个月发育营养建议
收藏母乳是婴儿最理想、最天然的食物。宝宝3个月内,如果母乳充足的话,可以继续纯母乳喂养。出生后3个月是宝宝智力发展的第二个高峰,为了宝宝,每个哺乳妈妈一定要注意营养,以提高母乳质量。
母乳喂养的宝宝在乳汁充足的情况下无需增加其他食物,而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3—4小时喂奶1次,每次月150ml,每天6次,全天总奶量不能超过1000ml。对混合喂养和人工喂养的宝宝,应该适量添加蔬菜汁和鲜榨果汁,以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次,在喂奶间隙喂入。
建议爸妈继续给宝宝补充维生素D和鱼肝油,但是并非补充越多越好。维生素A和维生素D的每日推荐摄入量,分别为2500—5000单位和400—800单位。如果短时间内让宝宝摄入大剂量,或者长时间每日摄入过量维生素A和D都可引起中毒。宝宝一般会表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等。 鱼肝油具体的量剂,爸妈一定要在医生的指导下给宝宝服用,以免过量造成中毒。
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网友问答
完全够的,Ofmom妈咪爱的液态奶粉采用分段配方,不同于复原乳、牛奶,可无压力替代配方奶粉。共有三个阶段适合0-36个月宝宝。它的配料表跟传统奶粉一样,符合国家婴幼儿奶粉标准,满足宝宝成长所需。生牛乳入料新鲜直达,液奶工艺加工,对比奶粉,没有干燥喷粉过程,保留更多营养液奶工艺加工,奶分子小好吸收。无需冲泡,即开即饮,是一款营养、便捷又健康的液态奶粉,可以给3个月宝宝提供充足营养,满足日常成长所需。
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4个月的宝宝如果可以扶着东西坐稳了,就可以开始吃辅食了。这个阶段宝宝的肠胃比较娇嫩,建议选择比较容易吸收的辅食,这样就不会给宝宝的肠胃造成负担了。可以选择英氏的1阶米粉,它含有益生菌、低聚果糖,有效帮助消化,可以保护宝宝的肠胃。我家宝宝之前吃的就是这款米粉,感觉挺好的,你也可以试试。
Ofmom液态奶粉是可以给3个月宝宝提供充足营养的。这款液态奶粉采用分段配方,不同于复原乳、牛奶,是传统奶粉的替代。这款奶粉的用料是生牛乳原料新鲜直达,采用先进的液奶工艺,对比奶粉,没有干燥喷粉过程,保留更多营养,小分子好吸收,很多妈妈都用这款液态奶粉给宝宝当开口奶的,所以给三个月宝宝提供丰富充足的营养完全无压力哦。
小宝宝因为消化不良总是哭闹,邻居建议给孩子吃Ofmom妈咪爱益生菌,3个月宝宝能吃吗?
可以的,小宝宝肠道菌群发育不够完善,可以通过补充Ofmom益生菌改善肠道菌群平衡,保持益生菌优势地位,提升抵抗能力,促进肠道的消化吸收能力,是很好的。而且这款益生菌里面添加了短双歧杆菌M-16V,是新生儿、早产儿可用的原生菌株,还是明星同款,安全性更有保障。当然,平时也要记得多带孩子进行户外运动,或者轻轻地给按摩一下腹部也是可以的。
小宝宝因为消化不良总是哭闹,邻居建议给孩子吃Ofmom妈咪爱奶粉伴侣,3个月宝宝能吃吗?
可以的,2岁之前的宝宝肠道菌群发育不够完善,可以通过补充益生菌改善肠道菌群平衡,保持益生菌优势地位,提升抵抗能力,促进肠道的消化吸收,提高孩子的免疫力,很好的。当然,平时也要记得多带孩子进行户外运动,或者轻轻地给按摩一下腹部也是可以的。
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