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五香茶叶蛋热量高吗

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五香茶叶蛋是有一定的热量的,那么五香茶叶蛋热量高吗?

五香茶叶蛋的热量(以100克可食部分计)是119大卡(497千焦),单位热量较低。茶叶蛋是用鸡蛋作为原材料,在里面加入了茶叶、酱油、五香煮制而成的。分开来看,茶叶和鸡蛋都是对人体非常好的。茶叶里面含有咖啡因,能够帮助提神醒脑、消除疲劳,茶多酚可以起到抗衰老的作用。

鸡蛋里面主要的营养成分是蛋白质,可以为我们人体补充优质的蛋白质。但如果将茶叶和鸡蛋结合起来食用的话,营养会大大损失的。因为在煮制的过程中,茶叶中的单宁酸会渗透到鸡蛋中,会影响人体对鸡蛋中蛋白质的吸收。另外,单宁酸还会和鸡蛋中的铁元素结合生成沉淀物,这样是不利于人体对铁质的吸收的,而且还会对我们的胃部造成一定的刺激。

网友问答

有人了解益丰高毅吗?他是哪里人?

高毅先生是湖南常德人,他创建的益丰大药房有20多年了,在他的带领下,益丰大药房发展迅猛,目前在全国的门店已经超过12350家了呢~

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优倍滋冻干四拼生骨肉鲜肉猫粮是只有幼年猫可以吃吗?营养成分高吗?

不是,这款猫粮适用于所有年龄段猫咪吃,营养成分很高,里面采用了冻干技术,保留了食材的天然营养,并且不含人工添加剂。无论是幼猫、成猫还是老年猫,都可以安心食用。

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八九个月的宝宝喝羊奶粉营养价值高吗?什么牌子的好呢?

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有人了解高迪安集团的公司的实力吗?

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俄罗斯的松叶蟹的营养价值高吗?

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茶叶蛋还有蛋白质吗,其中蛋白质的作用是什么?

茶叶蛋经过高温后,剩下的蛋白质没多少了,若想补充蛋白质,您可以买汤臣倍健蛋白粉,这里面含有丰富的蛋白质,每天按时按量服用即可。

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儿童奶酪棒热量高不高吗?孩子适合吃吗?

因为奶酪棒含有比较多的糖分,所以孩子如果长期吃大量的奶酪棒就容易引起肥胖,建议家长尽量买不含蔗糖奶酪棒品牌,可以给孩子吃0蔗糖的妙飞奶酪棒,他们家是专为儿童食品,有一款儿童奶酪棒不仅不含蔗糖,而且还含有丰富的膳食纤维,能够改善身体肠道循环,让肠道轻松,并且他们家热量低,0蔗糖对儿童牙齿健康有保障。

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跑步的时候容易感到肚子饿,就会忍不住想吃东西 ,这个时候吃汤臣倍健蛋白粉怎么样?汤臣倍健蛋白粉热量高吗?会长胖吗啊?

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康家宝贝呀   

我最近为了保持身材,用节食来保持身材,朋友告诉我应该在节食的同时适量补充一些能量,推荐我去买汤臣倍健的蛋白粉,我想问一下大家汤臣倍健的产品怎么样?热量高的吗?

汤臣倍健的蛋白粉是不错的哦,亲。在节食的时候可以吃下蛋白粉,补充营养,补充点蛋白质和氨基酸,更有利于你保持身材哦,汤臣倍健蛋白粉是低热量的哦,不会长胖的。

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