五花肉炖白菜豆腐的家常做法
收藏五花肉炖白菜豆腐做法不难,那么五花肉炖白菜豆腐的家常做法是什么呢?
五花肉的肥肉剁成肉泥,瘦肉切片。牡蛎洗干净,葱姜大蒜切末。油热依次下入姜、大蒜、葱末,再下入五花肉的肥肉泥。煸炒一会觉得肥肉的油下的差不多时倒入少量的生抽,下入瘦肉翻炒,炒到差不多的时候倒入少量料酒。肉炒好后下白菜,盖上锅盖,时不时翻炒下。白菜下汤至七分熟时下入豆腐,精盐。白菜九分熟时下牡蛎,翻炒几下放入适量鸡精,再翻炒几下就可以熄火了。撒入香菜即可。
要知道白菜和豆腐是最好的搭档,豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪,与白菜相佐,相得益彰。此外,白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配,既可增加肉的美味,又能使肉类消化后的废弃物,在白菜高纤维的帮助下顺利排出体外。
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网友问答
有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?
给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!
听说燕之屋推出了115℃鲜 鲜炖燕窝(环保款),请问跟普通鲜炖燕窝相比的话,环保主要体现在哪呢?
燕之屋115℃鲜 鲜炖燕窝(环保款)礼盒内托采用的是甘蔗渣环保材料,内托材质0塑料,3个月可自然降解,另外产品体积也大幅度缩小,节约了用料与能源损耗,小巧精致更省力。
想了解一下燕之屋115℃鲜 鲜炖燕窝(环保款),是不是真的常温就可以保鲜呀?我是想出差的时候可以方便携带。
是的哦,燕之屋115℃鲜 鲜炖燕窝(环保款)采用115℃高温科学炖煮,灭菌彻底更安全,实现了常温储存,无需冰袋照样新鲜,非常适合出差党。
是的,原材料进口自东南亚,严选天然热带雨林黄金产区的金丝燕燕窝,天然优质,形状饱满,而且是采用古法纯手工挑毛,不放过大于0.2mm黑点,精炖而成的燕窝口感细腻,营养更健康。
燕之屋25周年的短片看了好几遍,很感动,想买几盒孝敬家里的长辈,碗燕和常温鲜炖燕窝哪个好呢,哪一款适合老年人吃呀?
碗燕和常温鲜炖燕窝都是燕之屋的招牌燕窝,不管是年轻人还是中老年都很适合,采用的是115℃锁鲜精炖,高温灭菌,充分释放和锁留燕窝营养,而且只含燕窝、冰糖和纯净水,不添加任何添加剂和防腐剂,这两款我都买过,墙裂推荐。
怀孕期间都是自己炖煮燕窝,太麻烦了,听说市场有即食燕窝,燕之屋的鲜炖燕窝适合孕期吃吗?
适合的,不管是怀孕还是坐月子都可以吃哦,燕之屋的常温鲜炖燕窝开盖就能吃,很方便,原料只含燕窝、冰糖和纯净水,安全又营养。这一款燕窝还有一个孕妈专属的孕智系列,可以了解一下。
请问一下燕之屋常温鲜炖燕窝真的不需要冷藏吗?出差带上路会不会坏掉啊?
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西洋参炖瘦肉、西洋参菜汤的做法,煮汤时只需加入5-8片洋参片一起炖煮即可。市场上的西洋参品质参差不齐,还是推荐购买正宗品质的西洋参,如北京同仁堂的,鹰牌等老牌的,还有近几年创立的品牌意康德的西洋参品质也不错,食用效果与老牌产品相当,值得推荐。但要注意,身体有热症,诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力者不宜服用西洋参。
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