孕妇在怀孕后吃普通的斯利安叶酸就比较好，含叶酸0.4mg，可以通过检查叶酸生物利用度后，选择服用叶酸的剂量。如果检查是轻度的缺乏，可以在怀孕后口服叶酸0.4mg，服至13周即可以停药。如果是中度缺乏，可以在怀孕后口服叶酸0.8mg，服至13周之后可以口服0.4mg，直至服到足月。如果是重度的叶酸缺乏，在孕早期或者孕前都需要口服叶酸片0.8mg，服用至怀孕13周之后，口服叶酸0.4mg直至足月。所以吃普通的斯利安叶酸即可，可以增加剂量，一般情况下孕妇从孕前3个月开始口服叶酸，主要是预防胎儿神经管畸形。

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任何时候都能吃叶酸片，上班女性可以吃汤臣倍健铁叶酸片，每粒叶酸含量达0.4毫克，每天服用一粒，轻松补充身体所需，而且价格方面实惠。

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目前准备生育的女性往往在怀孕之前，都要进行孕期的管理和孕期的咨询。在怀孕的前三个月往往多主张女性要口服叶酸，叶酸的作用主要是，它可以预防新生儿或者胎儿出现神经系统的疾病，比如无脑儿、脊柱裂等等。但是有很多无计划意外怀孕的女性，可能就没有口服叶酸，所以这部分女性出现先天神经系统畸形的概率是存在的。一旦查出来怀孕，一定要在孕期头三个月进行口服叶酸来进行一种补救，同时要做超声检查，了解是否胎儿发育畸形，这样子才能够为无先天性出生缺陷打下基础。 男性备孕吃叶酸，一般是吃四毫克的叶酸。 需要男性在备孕期间就开始吃叶酸的常见于两种情况。第一，女性在备孕期做叶酸代谢基因检测显示是高风险的。需要在怀孕前男女双方都吃三个月的叶酸，而且服叶酸的剂量一般比较大。第二，既往有怀孕出现胎儿畸形，比如唇腭裂、十八三体综合症、二十一三体综合症等情况的。出现过胎儿染色体异常的情况，下次怀孕之前男女双方都一定要做相关检查，了解清楚是否有男女双方染色体异常。对于没有异常的，考虑一般和叶酸缺乏有一定关系，所以在怀孕之前就应该吃叶酸，而且剂量是四毫克。

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没问题，叶酸和孕妇奶粉能同时服用，最好是买汤臣倍健铁叶酸片，这种每天服用一粒，大概吃三个月左右吧，后期再换多种维生素片、DHA等。

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可以同时吃，但要注意下奶粉中有没有叶酸，叶酸补过多可能会影响其他物质的吸收，还可能会对宝宝产生影响。我吃的是Lovita 爱维他的维生素B族，不仅含有叶酸，还同时补充其他营养。

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铁叶酸片孕早期是可以吃的。铁叶酸片当中的主要成分是铁和叶酸。叶酸对孕妇尤其重要，如果缺乏叶酸，胎儿很可能神经管发育缺陷。很多孕妇知道要补叶酸，但是就忽略了要补铁，女性在怀孕后对于铁的需求量也非常大，很容易就出现缺铁性贫血等症状，这时补充汤臣倍健铁叶酸片就非常重要。

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纳德利斯是复合营养素，除了含有叶酸，还有钙、铁、锌和各种维生素。比单一叶酸片，营养要更全面。备孕期到哺乳期都是可以吃，基本上孕期所必需的营养都有涵盖。

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我是吃的斯利安的多种维生素片，有叶酸矿物质和维生素

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不可以的吧，汤臣倍健的里边也是有叶酸的，你为什么要吃两种呀，我吃的是爱乐维，一种比你这两种的营养都多，一天就一片还方便，你也可以考虑换爱乐维吃，科学家搭配好的肯定比咱们自己搭配的要好。

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叶酸主要是预防胎儿出现有神经管畸形的，一般在孕前的三个月开始服用，一直到怀孕以后三个月，这两种都是可以的。

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