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柠檬水上火吗

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柠檬水不会上火,柠檬还有丰富的维生素C,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外,有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干,这可能是因为柠檬水的浓度太高。

柠檬水的好处和坏处

众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。另外柠檬还具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

网友问答

常喝柠檬水可以改善呈碱性体质的吗?

喝柠檬水改善体质不可轻信啊亲。想要身体健康,还是通过运动和饮食来调节。最近很多人推荐的一款健康产品——益生碱,精选优质原料,从加工萃取到配方实验,再到生产制造全程控制,是安全高质的食品啊。

冠冠英   

常喝柠檬水可以帮助身体改善呈碱性体质的吗?

可以,但是柠檬属于弱碱的,效果不大明显。还是试试其他方法吧

mb44652075   

喝柠檬水可以调理碱性体质吗?

调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果、豆类、海鱼这些碱性食物来调理,或者是吃益.生碱也是可以的。

草野   

一岁的宝宝有点便秘,请问可以喝柠檬水吗?

你好,一岁的孩子还是太小,一般不建议喝柠檬水.感冒的孩子应该注意尽量饮食清淡,可以用百合,枸杞,玉竹等泡水喝,清热润肺.

lovelyi   

孕妇在怀孕期间可以喝柠檬水吗?

孕妇可以喝柠檬水呀。柠檬水酸酸的非常开胃,孕妇喝开水通常会觉得淡而无味,喝柠檬水很合适。而且柠檬里面含有钾、维生素C和类黄酮,也是非常有益的饮品。

索然无味   

请问一下,孕妇可以喝柠檬水吗?

柠檬水酸酸的非常开胃,孕妇喝开水通常会觉得淡而无味,喝柠檬水很合适。而且柠檬里面含有钾、维生素C和类黄酮,也是非常有益的饮品。柠檬水只要一大片柠檬就可以泡一扎水了,不用很浓,淡淡的就非常好了。

yunana87   

孕妇可以喝柠檬水吗?对胎儿有影响吗?

您好,柠檬水含有丰富的维生素C,是很适合孕妇喝的。但是建议您最好不要同喝,可以先服用葡萄糖酸钙半小时后再喝柠檬水,避免造成肠胃不适的情况,这样对宝宝也比较好,祝您好孕。

福娃燕妮   

孕妇可以喝柠檬水可以缓解吗?

您好,中医认为,柠檬味酸甘,性温,入肝经和胃经,具有化痰止咳,生津,健脾,和胃等功效,而且富含维生素C,钙质,铁质等营养物质,孕妇是可以适量地服用的。由于柠檬性平,而且和胃,所以胃寒的人也可以饮用柠檬水。但是柠檬比较酸,所以不宜过多饮用。

MarkplusVicky   

请问1岁半宝贝母乳流鼻血是上火吗?可以喝柠檬水吗?

所谓降火是中医的一种提法,若要用中药给孩子,建议在小儿中医医师指导下应用,不能自己购买所谓降火药物给孩子服用。

凡皓   

柠檬含维生素C高,请问孕妇可以喝柠檬水吗?

孕吐也是可以和柠檬水的,柠檬水含有较丰富的钾,可以补充妊娠呕吐丢失的钾,同时要注意饮食,可以少食多餐,如果呕吐比较严重,应该禁食,住院补液治疗的。

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