孩子吃饭后多久可以运动
收藏适当的饭后运动对肠胃蠕动，加速消化等都有不错的效果，但是，有些孩子往往吃完饭就去运动，有的或是去运动就不吃饭了，这样的做法是非常不科学的。一般来说，孩子吃饭后多久可以运动呢？
1、饭后半个小时
在这个半个小时内，应该以休息为主，不要让孩子做运动。很多人提倡饭后立即散步，说这样促进消化和减肥。这样的说法并不科学，因为对于身体素质好的人来说，饭后轻微运动，稍微散散步对身体有好处，但是孩子的身体体质比较差，所以饭后应该注意休息后再运动。
2、饭后1到1.5个小时
这个时间段，食物的消化的最高峰基本过去了，一般的运动如快走，慢跑之类的都可以慢慢展开，但是要切记，剧烈运动是不可以的。尤其对于孩子来说，因此吃了很多难以消化的高蛋白和脂肪类食物，剧烈运动不利于消化。
3、饭后2个小时
这个时候，基本上孩子可以开展各种体育运动了，因为消化已经进入尾声，身体也进入稳定平衡的阶段，这个时候也是精力最充沛的时候。可进行强度较大的跑步、打球。
网友问答
通常2-3天就能得到改善了，妈咪爱里面的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179可以在宝宝肠道内迅速定植，并抑制有害细菌的滋生，帮助恢复肠道菌群正常的平衡状态，从而改善腹泻症状，而且安全没有依赖性，可以放心给孩子用。
贝七一般食用30天这样有效果，它是一款需要坚持服用的膳食纤维补充剂，短时间内效果不明显。孩子缺锌导致的挑食、不爱吃饭、食欲差，个人长高发育比较慢等情况，都是可以用贝七的，其中富含的碳酸钙、牛初乳、山楂、酵母粉等，可以为孩子补充缺少的钙，同时又能满足孩子对锌、硒的吸收。所以对于1-3岁的孩子或者处于成长期的孩子，如果出现异常的情况，家长都可以给孩子准备好贝七。
维生素d缺乏症的主要表现有什么？怎样可以给孩子大运动打下基础？
维生素d缺乏症的主要表现有佝偻病、出牙晚、生长痛。缺乏维生素d会影响孩子日常饮食中的钙吸收，孩子的骨骼发育也会受到影响。想要给孩子大运动发展打下基础，家长们可以和孩子进行亲子游戏，辅以一些游戏道具增加趣味性。而在营养补充方面，家长们除了要保证孩子日常饮食中的钙摄入，同时还需要注意给孩子补充维生素d，比如双鲸维生素d。它采用胶囊型滴剂，一天一颗正好补充400IU的维生素d，促进日常饮食中的钙吸收，为大运动打下基础！
不建议，等半年身体恢复了。我之前用的Sport App，上面有提醒，做过大型手术等至少半年才能运动。
一般半个小时到一个小时，就可以了，看看SportApp，有课程管理。
孩子便秘可以吃妈咪爱的，也没有副作用，它里面的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，可以重建肠道无氧环境，还能分泌多种消化酶，促进消化吸收，帮助肠蠕动恢复正常，一般吃几包就能缓解宝宝便秘了，你可以给孩子试试，效果好还安全。
可以的哦，这个益生菌驼奶粉可以改善小饮食
这个还是要看具体情况，建议定期带孩子做个检查，而且6岁也是孩子发展的关键时期，坚持补总错不了，我们家是从孩子很小的时候就开始补了，吃的是加拿大一个叫滴适宝的牌子，感觉还可以，如果你需要的话，可以看看
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