因为担心孕期逛街对胎儿发育以及自身不利，不少孕妇放弃了逛街这一爱好。其实，孕妇逛街各有利弊，适当逛逛对孕妇身体有好处。

孕妇的好处

怀孕期间，偶尔逛街，把它当成是散步、散心，会使心情变得更愉快。散步式的逛街方式，还能促进血液循环，消除疲劳，有利于胎儿发育。绝大部分女人逛街时的心情都是愉悦的，良好的情绪能促使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互协调的最佳状态，有利于孕妇的身心健康，还能改善胎盘的供血量，促进胎儿健康发育。

孕妇逛街的坏处

1、孕妇逛街最大的困扰是，街上人流涌动，孕妇很可能会越到人挤人的局面，有可能会被挤伤。

2、孕妇担心逛街时遇到的问题，因此在逛街的时候精神常常处于紧张的状态，所以有可能导致心理上的拥挤恐惧症。还有可能出现一些机体不适症状，比如诱发头痛、头昏、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉。

3、孕妇如果是长时间在商场内逛街的话，还要担心这些商场或者是专卖店进行过装修，而有的物质含有挥发性气味，这些气味会引起身体的不适，出现头痛、眩晕、恶心等。

所以，孕妇逛街的时候不要选择人多拥挤的地方逛街，应选择环境舒适人群较少的商场逛街;时间不宜过长，忌长时间站立行走，每隔半个钟头就休息一下。