品种多样化、营养齐全、少食多餐，增加各种营养素的摄入量：尤其是优质蛋白质、钙、锌、碘和维A、B族维生素摄入，足够的汤水，适量摄入肉类食物。饮食上热量要充足，蛋白质要占到饮食的14-15%，脂肪约占20-30%，碳水化合物占50-55%，粗杂粮占1/3，减少精制糖的摄入。月子饮食可以分为四个阶段，每个阶段饮食的目的不同，膳食要注意的事项也略有差异，针对每个阶段的饮食要点。产后哺乳期其实应当食物多样但不过量，要增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品，补充营养。营养原则应遵循数量充足：一日4-5餐。

贾文玉医生   

孩子吐奶或与胃内空气外溢有关，或与孩子腹压突然增高有关，因此建议孩子每次吃完奶后，把孩子抱起来，轻轻拍背半个小时，等胃内的空气溢出之后再放下，如果担心不够营养的话，可以选择美赞臣荷兰铂金版奶粉，它选取荷兰优质奶源，含有DHA，适合这个年纪的宝宝。

你的微笑我的醉   

WHO组织推荐DHA每日摄取量，1-2岁的宝宝以体重为衡量基础，每公斤体重每日适宜摄入量为10-12mg，推荐美赞臣荷兰铂金版奶粉，含有宝宝所需的优量水平DHA，DHA满足宝宝大脑发育所需，美赞臣荷兰铂金版100%荷兰原装原罐进口安全奶源，在日常饮食的基础上，是可以适当添加奶粉。

camil   

WHO组织推荐DHA每日摄取量，1-2岁的宝宝以体重为衡量基础，每公斤体重每日适宜摄入量为10-12mg，每100g奶粉平均含80mgDHA，推荐美赞臣A+荷兰版奶粉，含有宝宝所需的充足DHA，每天喝3杯宝宝更聪明伶俐。

夏冰梅   

研究发现，2-4岁儿童EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克。只是吃简单辅食可能DHA会不够哦，试试美赞臣A+荷兰版奶粉真心不错。

lulu5162008   

产后1-2天，产妇的消化功能弱，可吃一些容易消化、富有营养而且不油腻的食物，比如牛奶、豆浆、藕粉、米粥、挂面等。随着消化功能的恢复，可逐渐恢复正常饮食，吃些富含蛋白质的瘦肉、鱼肉、禽蛋、乳类、豆制品、以及富含多种维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。

libingxiao   

一岁宝宝有两颗牙是可以接受的一种正常现象，晚上夜奶一次也是可以接受的一种现象，一天应给孩子吃两到三次辅食，每次辅食量由孩子来决定。

家庭育儿   

一岁宝宝有两颗牙是可以接受的一种正常现象，晚上夜奶一次也是可以接受的一种现象，一天应给孩子吃两到三次辅食，每次辅食量由孩子来决定。

家庭育儿   

一岁宝宝有两颗牙是可以接受的一种正常现象，晚上夜奶一次也是可以接受的一种现象，一天应给孩子吃两到三次辅食，每次辅食量由孩子来决定。

家庭育儿   

要关注天气冷暖，注意不要受凉，不能忽冷忽热，冷暖过渡需要有一个阶段。喂养上首先要注意食物的品种，尽量少吃含有化学成分或者防腐剂、添加剂的食物，多吃天然的水果、蔬菜等食物。还要控制食物的量，不能吃太多太杂的零食，吃得过多，胃肠负担加重，肠道功能紊乱，就容易出现肠绞痛。孩子还小，肠胃功能发育不完全，家长要更细心一些。

蔡卫明医生