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冷水浴被誉为“血管体操”

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冷水浴的保健作用十分明显。 　　

首先，它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清醒。 　　

第二，冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是血管体操”。 　　

第三，洗冷水浴还有助于消化功能的增强，对便秘等病症有一定的辅助治疗作用。

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