血稠并不是无缘无故产生的，通常来说血稠是什么原因引起的呢？

引起血稠的原因，主要是血液中的蛋白质成分增高，血脂增高，其他的原因还有血容量不足，血细胞数增高，血液相对比较粘稠等等。血粘度的增高，主要的危害是：血流缓慢使组织细胞相对缺氧，容易有血栓形成。因此，对于心脑血管系统疾病的病人，比如冠心病，高血压病，脑动脉硬化等等，这些病人应该常规查血粘度，包括凝血四项，血糖，血酯和血浆蛋白，血细胞数等等。

血液比较粘稠可以通过一些方式来调理，缓解一般要保证每天的摄入水分的量，比如多饮温开水，温热的果汁，温热的葡萄糖、淡盐水等，能够保证水分的供给。另外尤其在情绪激动，剧烈运动的时候，一定要注意保持水分的摄入，防止缺水甚至脱水。