八个月宝宝便秘怎么调理

　　便秘是生活中很常见的一种疾病，很多大人会产生便秘的情况，可以通过吃药或者是吃益生菌的方式来进行治疗，但是宝宝年龄比较少小，如果产生了便秘的情况，很多家长是非常担心的，害怕便秘影响到孩子肠胃的健康，那么八个月宝宝便秘怎么调理?

八个月宝宝便秘怎么调理

　　八个月宝宝便秘要注意饮食，要适当喝水，增加辅食，尤其是粗纤维类的食物，要少量逐次的添加。另外，宝宝便秘可以做抚触，以肚脐为中心，顺时针方向，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次，能够促进肠蠕动，促进排便，减轻便秘。宝宝便秘的时候可以吃益生菌，调节肠道菌群，缓解便秘的症状，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，如果是母乳喂养，妈妈要注意饮食，多吃水果、蔬菜，多吃粗纤维的食物，不吃辛辣、油腻以及高蛋白、高脂类的食物，能够有效缓解宝宝的便秘。便秘持续存在或者是伴有腹胀等，要注意先天性巨结肠以及甲状腺功能低下等疾病，必要的时候就诊检查。

　　1、矫正饮食：如果8个月的宝宝是因饮食不足引起便秘，这个时候家长应该适量的增加宝宝对食物摄入量。而那些母乳喂养的宝宝需要提升吃奶的次数，频繁一些。人工喂养的宝宝需要增加奶粉的配方以及奶量。2、食补：8个月宝宝出现便秘之后，可以通过饮食来缓解，因为这个时候宝宝可以吃辅食。纤维素能刺激肠蠕动，促使大便顺利排出。除了蔬菜以及水果，木耳、海带、含有的纤维素和矿物质较多的食物，宝宝吃上一些对身体会有很多益处。

　　其实宝宝出现便秘有一定原因，母乳或是奶粉喂养的宝宝，家长在这个时候都不要忘记让宝宝喝水，如果宝宝平时喝水少，在日后当然会出现便秘情况。因此家长需要定时让宝宝喝水，同时也需要让宝宝定时排便。家长在许多方面要做好护理工作，日后才会减少宝宝出现便秘。

婴儿便秘的症状

　　1、观察粪便的变化：如果宝宝使用尿布比较多，就可以直接看到宝宝的排便情况了。在宝宝的成长过程中，排便情况会发生一些变化。刚出生的小婴儿粪便是厚的，粘的，包含了一部分衰老皮肤细胞。在第一周内，这种情况消失，在母乳喂养的孩子中，分便开始变成柔软的、黄色的乳便。到这个阶段，孩子已经一周大了，他每天平均会有8-10次这样的粪便。

　　2、孩子的排便次数：对大多数母乳喂养的孩子来说，排便次数在4周大的时候降至每天4次。喝配方奶粉的孩子在同一年龄段通常更少排便量，而且粪便通常是黄褐色或者黄色的，比母乳喂养的孩子的粪便稍微硬一点。到了第8周的时候，排便次数降至一天1次。很多母乳喂养的孩子每天的排便次数可能会少于1次。如果喝配方奶粉的孩子4天没有排便，或者母乳喂养的孩子7天没有排便，建议带孩子去看儿科医生。同时，如果排便会痛，呕吐，或者在粪便中带血，出现这些情况都要去医院检查。

　　3、孩子便秘的信号：婴儿可能会在排便上有困难。如果你看到孩子在排便时发哼声、用力，你可以抱起他，利用重力来帮助他排便，或者试图让他们用传统的排便姿势。在排便的时候哭闹可能预示着孩子有便秘。