孕妇可以吃龙眼吗对胎儿有影响吗

　　龙眼既是一种美味的水果，也具有一定的药用价值，所以在中医上有独特的性质。如果怀孕之后的孕妇想吃龙眼，则需要考虑它对胎儿的影响，一旦出现有害影响，对胎儿造成的伤害是无法挽回的。那么，孕妇可以吃龙眼吗?对胎儿有影响吗?

孕妇可以吃龙眼吗对胎儿有影响吗

　　一般不建议孕妇吃龙眼。龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养比较丰富，有补心安神、养血益脾之效。然而对于孕妇，特别是对孕早期的妇女却是一种禁果。

　　中医认为，孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，才会大多导致阴血偏虚，阴虚滋生内热，往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状，龙眼性温味甘极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴，出现热现象，引起腹痛、见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，所以孕妇不宜吃龙眼。

　　龙眼如果去掉皮晒干以后，就是桂圆，这个孕妇更要慎吃，同时也不要吃一些加了桂圆的补品，建议可以吃一些清热养阴或清润平补的药物。 当然了，孕期有时会出现嘴馋现象，这时偶尔吃两颗一般也不会有很大的影响，不过如果过多食用龙眼的话，则有可能会导致流产发生，所以为了安全起见，要尽量的少吃或是不吃。

　　在怀孕期间应该适量的均衡营养，才能够促进胎儿的生长发育，尽量少吃上火的食物和活血的食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，能够促进胎儿的生长发育，达到宝宝生长所需要的营养成分。

龙眼的作用

　　1、龙眼肉富含丰富的糖分以及蛋白质，铁含量也比较高，既能够在提高能量以及补充营养的同时还能够促进血红蛋白再生的功效，经研究表明，龙眼肉不仅对身体有补益作用外还能增强脑细胞提高记忆力。

　　2、熟悉龙眼的人都知道龙眼有一个非常出名的功效就是补血，没错龙眼的补血效果非常明显，由于肉质含有大量葡萄糖，并且这些葡萄糖能够直接被人体吸收，适合许多女性和老年人服用，食用龙眼肉对身体的增补效果还是非常不错的。

　　3、龙眼肉还有一个非常好的作用就是抗氧化延缓衰老，由于龙眼肉中含有大量的抑制细胞氧化物质，对于细胞有很好的修复和保护作用。

　　除此之外，龙眼的根、叶、花、核也都可以入药，不仅能补血安神，还能健脑益智。其树木还可用来制作高级家具。