益生菌适合什么样的人吃

　　相信很多人对益生菌都很熟悉，不仅是孩子还是成年人在生活中也经常喝这种食物，但这并不是适合所有人喝，有些人不能喝益生菌，所以有朋友就会有益生菌不是人人都喝的疑问，那么你知道益生菌适合什么样的人吃吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

益生菌适合什么样的人吃

　　益生菌一般人都能吃，益生菌几乎没有副作用，包括孕产妇还有婴幼儿都可以吃益生菌。但益生菌的主要功能是调节肠道菌群紊乱，所以在患者出现大便改变，包括腹泻、便秘或者大便次数增多，还有腹部隐痛等胃肠道不适症状的时候才可以服用益生菌治疗。如果不存在上述不适症状，不建议吃益生菌，毕竟是药三分毒。平时喝些酸奶，其中也含有较多的益生菌，也可以起到调节胃肠功能的作用，大家不妨改喝酸奶代替人工合成的益生菌药物。平时在生活中建议经常出现胃肠道不适的人群，要养成良好的饮食习惯，注意保持大便通畅。

　　消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者：先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。中老年人：人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。一般认为，益生菌对腹泻、便秘、长期使用抗生素或消化功能紊乱等患者可能有一定帮助。 也有观点认为，益生菌在一定程度上可以帮助孩子提高抵抗力，减轻过敏，湿疹等症状，但目前并没有一个非常强的证据支持。

肠炎吃益生菌多长时间有效

　　益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称，对于肠炎的治疗没有很好的作用。

　　患者可以使用中药来进行调理，例如"诃苓止泻胶囊”，根据"伤寒论"的名方精心配备而成，见效快，疗效确切。"诃苓止泻胶囊”能行气燥湿，消淤止痛，收敛止血，升阳祛湿，补脾益气，利血消肿，行气导滞，疏肝健脾，益气温肾，消除产生病变的毒素，促进新陈代谢，增加结肠防御功能，改善肠道紊乱的功能，促进肠道黏膜再生修复，提高整体免疫力，从而达到治愈的目的。