脾胃虚弱要吃多久益生菌

　　对于宝宝来说，脾胃虚弱是很严重的疾病，因为脾胃虚弱，就会影响到消化与吸收，宝宝还小，吸收功能是比较重要的，如果吸收不好的话，发育就会受限，那么脾胃虚弱要吃多久益生菌？

脾胃虚弱要吃多久益生菌

　　益生菌是一种很常见的治疗消化系统疾病的药物，是可以通过调理胃肠道达到调理脾胃的功效，吃多久就要看自身的情况而定了，一般都是吃到好为止，可以吃到三个月这样都可以的。但是不能对药物产生依赖性，以免对身体造成不良后果。

　　益生菌是目前治疗消化系统疾病的一个基本的药物，是补充人体必须消化肠道有益细菌，通过整合调整肠道功能，达到调理脾胃功能的作用，对脾胃虚弱有较好的治疗效果。

　　从中医角度讲，益生菌有调整人体的肠道微生物平衡的作用。另外，也可帮助消化。

　　临床上益生菌主要用来治疗肠道功能障碍，如不规律腹痛、腹泻或便秘交替、长期腹泻等，往往根据患者不同症状表现，选择合适的益生菌。

　　都知道儿童的抵抗力和免疫力比成人弱得多。这是许多成年人特别担心儿童健康的主要原因。有时甚至不知道儿童患的是什么样的虚症，甚至不知道脾胃的情况，也不知道如何处理。那么，小儿脾胃虚弱怎么调理?

　　1.日常饮食

　　如果是内冷的儿童，那么就要养成吃热饮、不直接喝冷水、同时不要养成喝太多酸奶的好习惯，这样可以有效防止肠道酸碱平衡被打破。此外，儿童应该在日常生活中多吃山药或芋头，少吃生冷油腻的食物。

　　如果是火气大的儿童，应该每天少吃些油炸和辛辣食物，但应多吃海带、胡萝卜、南瓜和其他食物。此外，爸爸妈妈们应选择具有清热消食功效的食物作为日常饮食。

　　2.脊椎按摩疗法

　　母亲握紧了中指、无名指和两只手的小拇指成拳头形状，然后食指半弯，拇指伸出，然后捏紧儿童背部的皮肤。按照自上而下的顺序，然后重复一两次，可以有效调节儿童的胃肠功能，使体内经络得到有效疏通，使身体的血液循环更加顺畅，这样儿童的身体抵抗力就会自然提高，达到治病的目的。

婴儿脾胃虚弱怎么按摩

　　1.在促进婴儿脾胃消化功能的时候，尽量选择婴儿能接受的方式和力度。婴儿拇指指纹处是脾经的位置。家长可以将婴儿的拇指弯曲，沿着拇指的边缘位置向婴儿的掌跟放心轻推即可。注意在婴儿比较开心的时候进行，在婴儿能接受的范围内可以多做几次。

　　2.顺时针按摩腹部。家长要在按摩之前清理干净双手，然后掌心搓热，掌心贴在婴儿的腹部，以肚脐眼为中心，顺时针的开始按摩，注意力度，避免造成婴儿呕吐。速度要稍慢一些，时间以5分钟左右为宜。

　　3.手指轻揉按压足三里穴。这个穴位是大家比较熟悉的穴位，此穴位经常的按压对身体是大有益处的。在足三里处轻柔会促进婴儿的脾胃消化功能。

　　脾胃虚弱再加便秘，可以采取以下这些措施进行调整：

　　1、根茎类与五谷杂粮为主食。平日饮食上不要过于精细，多吃一些糙米、胚芽米用它们来取代白米煮饭，也可以加上一些燕麦、薏仁等营养丰富的谷物就更好了;选择合麦的面包、面条吃。除此以外，番薯、马铃薯这些根茎类有很好的通便效果。

　　2、用豆类取代肉类，能够取得高纤、抗氧化的效果，再就是豆浆和豆奶也是非常好的通便饮品。

　　3、膳食纤维类的食物要多吃，可以改善便秘，比如：笋、芹菜与茄子等等这些食物中有纤维状碳水化合物，纤维素可以让大便变稀、变软，而且肠道活动的功能可以得到增强，肠道蠕动得到促进，排便功能能增加。

　　4、想要缓解便秘重要的就是补充足够水分，每天可以喝1700CC的水，夏天要喝到2500～3000CC。建议起床后就喝500CC的冷开水，天气寒冷时可以喝温开水，能够促进便意。