宝宝辅食烂面条怎么做

　　宝宝的身体成长得比较快，一般在六个月左右，他的咀嚼能力就会有所改善，可以适当添加一些辅食，面条无疑是很好的选择，现在市面上也有很多婴儿面条，家长可以根据需要来购买，那么宝宝辅食烂面条怎么做呢?

宝宝辅食烂面条怎么做

　　青菜面

　　一、准备的材料有：青菜，番茄，肉松、面

　　二、方法/步骤：

　　三、拿一个小碗，弄一点面，倒进去一点温水把面和成团，不要用凉水，那样面会很硬，不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。

　　四、把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。

　　五、把西红柿洗干净切几片，剁成菜末待用。

　　六、开火，等小锅里的水煮开了，倒入适量的面条，青菜末，西红柿末，一起煮，把面条煮成很烂的时候就可以吃了。

　　七、可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。

　　其次，给宝宝添加辅食还需要注意的一点是新鲜，不要一次性做出来好多，现吃现做健康安全。而且给宝宝添加新辅食的时候，一定要观察宝宝有没有不良的反应，慢慢来循序渐进，以免宝宝体质的原因对某种事物耐受力不高。

　　除了添加蔬菜面条之外，还可以添加排骨面，用大骨熬汤煮面，因为大骨头中含有丰富的营养，以及钙元素，在放面条的时候建议剪短，这样宝宝食用起来更方便，对于宝宝的成长也非常有利。随着成长再慢慢改善，也不能总吃软烂的食物，要考虑到宝宝咀嚼功能的完善。

宝宝几个月可以添加烂面条

　　当宝宝六个月的时候，家长开始给宝宝添加辅食，这个时候常用的是比较容易消化和咀嚼的食物，烂面条可以在添加辅食一段时间后再给宝宝吃。家长给宝宝吃烂面条时，一定要注意，面条要煮的特别熟，并且要用宝宝专用的细面条，这样宝宝比较容易消化，宝宝进食的时候也没有什么困难。在煮面条的时候，家长可以适当添加一些蔬菜，盐是不需要放的，因为奶粉中的钠是可以满足宝宝生长发育的需求的。

　　一般情况下，宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物，也就是说，宝宝6个月就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善，面条煮熟至烂后，应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度，应该依据宝宝的吞咽能力决定。

　　2岁以下的宝宝，牙齿没长齐，咀嚼能力较差，不能选择口感偏硬的品种。另外，市面上有专门给宝宝食用的挂面出售，长度较短，面条细，盐分很低。婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一，对于宝宝的生长发育起着很大作用，需要家长仔细选择购买。