鲜虾肉泥

　　虾按照生长环境的不同，分为海水虾和淡水虾两种，虾中含有丰富的营养成分和多种维生素及人体所需要的微量元素，对于孩子的身体健康有很多好处，所以很多女性在给宝宝做辅食肉泥的时候也会放一些鲜虾，那么，鲜虾肉泥怎么做呢?

鲜虾肉泥

　　虾泥软烂、鲜香，含有丰富的蛋白质、脂肪，其中含有多种人体必需氨基酸及不饱和脂肪酸，是婴儿极佳的健腕食品。此外，还含有钙、磷、铁及维生素A、B、B2和尼克酸等营养素。制作中，要将虾皮剥净，虾肉要蒸熟、蒸烂。

　　鲜虾肉泥：

　　原材料有鲜虾肉50克，香油1毫升，食盐适量。

　　做法：1.将鲜虾肉洗净，放入碗内，加水少许，上笼蒸熟;2.加入适量食盐、香油搅匀即成。

　　宝宝营养经虾泥软烂、鲜香，含有丰富的蛋白质、脂肪及多种人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，是婴JR佳的缅囱食品。此外，还含有钙、磷、铁及维生素A、维生素B2和尼克酸等营养素。妈妈小助手制作虾泥时，河虾、海虾都可以，不过要事先确保宝宝对虾不过敏。制作中，要将虾皮剥净，虾肉要蒸熟、蒸烂。

　　其他肉泥辅食：

　　1、菠菜蛋黄粥

　　原料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。

　　做法:·将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。·将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。·将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

　　2、胡萝卜泥青菜肉末菜粥

　　原料:胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,适量高汤,熬熟植物油。

　　做法:·将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。·锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。

10个月宝宝食谱及做法

　　十个月的宝宝已经快要学会站立了，这个时候的宝宝身体发育非常迅速，所需要的营养成分每天都在增长。妈妈们每天都要给自己的宝宝准备美味营养的食物。

　　1、毛豆浓汤

　　原料：毛豆200克，鲜奶200毫升，盐3克。

　　做法：毛豆去薄膜、杂质洗净沥干水分;倒入榨汁机中，加牛奶榨汁，再以细网过滤;将滤好的汁倒入锅中，以中小火熬煮，边煮边搅拌，待滚沸，加盐调味即可。

　　2、脆皮胡萝卜

　　原料：胡萝卜、猪肉、小麦面粉、鸡蛋。

　　做法：胡萝卜去皮，洗净，切成细条，猪瘦肉洗净，切成末。鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。在蛋液中加入面粉、瘦肉末、食盐、鸡精和少许水搅匀。把切好的胡萝卜挑倒入蛋糊中拌匀，裹上蛋糊。锅内放油，烧至五成热，下入裹好蛋糊的胡萝卜条。用筷子翻转，将胡萝卜条炸至金黄色即可出锅装盘。

　　3、肝肉泥

　　原料：猪肝或牛肝、鸡肝40克，瘦猪肉40克，盐少许。

　　做法：将肝和猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水和少许盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟，适合大一些的孩子食用。

　　4、酥蜜粥

　　原料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

　　做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。

　　很多妈妈在未生宝宝前，从未做过饭。所以很担心自己不能给宝宝做出美味可口的辅食!小编有很多宝宝辅食做法的相关文章，妈妈们只要用心，就可以做出宝宝爱吃的饭菜!为了宝宝的健康，妈妈们动起来吧!