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宝宝辅食肉泥的做法10个月

2021-12-07 18:07:21出处:PCbaby作者:佚名

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  一般宝宝在六个月的时候就会添加辅食,到了八个月左右就可以给宝宝添加肉类食物了,需要把肉做成泥状,方便宝宝消化。辅食肉泥的做法有很多,家长们可以换着给宝宝做。那么,宝宝辅食肉泥的做法10个月怎么做呢?下面来了解下吧。

宝宝辅食肉泥的做法10个月

  1、鸡肉泥:准备好新鲜的鸡胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外,猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多,按照类似的步骤就可以完成好。

  2、鱼泥:主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段,洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉,选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟,等鱼肉熟了之后压碎它,压碎的过程要看看是否有鱼小骨,进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。

  大部分的宝宝满6个月以后,就可以开始添加辅食了,给宝宝添加辅食的时候,应遵从由量少到量多、由稀到稠、由细到粗、从一种到多种混合、由简单到多样化的原则,这样可以让宝宝慢慢适应辅食,而且对宝宝的胃肠消化是有好处的。

  妈妈刚给宝宝添加的辅食,可以是米粉、米糊、烂粥等淀粉类食物,等宝宝习惯了,再逐渐添加蛋黄、无刺鱼泥、动物肝泥、嫩豆腐等高蛋白食品,以及蔬菜泥(汁)、水果泥(汁)等,此时妈妈应使用小勺子喂给宝宝吃,有利于训练宝宝的吞咽能力。

辅食肉泥怎么做更好吃

  瘦肉中含有丰富的微量元素铁,可以预防宝宝贫血,而且蛋白质的含量是很高的。可以等到宝宝可以添加辅食时,就可以给宝宝吃辅食肉泥了,辅食肉泥的做法也比较简单。

  首先妈妈需要将瘦肉剁成泥状然后备用,将一个土豆放在锅中蒸熟,然后将土豆取出,压成土豆泥。需要用到的调料有葱花,核桃油,以及儿童酱油。核桃油核桃油对宝宝的大脑发育可以起到非常好的作用。

  热锅起油放入葱花爆香,然后加入土豆泥与瘦肉泥搅拌均匀滴入几滴儿童酱油。这样美味有富有营养价值的宝宝辅食肉泥就做好了。有些妈妈在给宝宝做辅食肉泥的时候,不给宝宝添加配菜。这样做宝宝不喜欢吃,加入土豆泥可以中和肉末来带的腥味,小宝宝的味觉是比较灵敏的,而且肉泥中的油会进入到土豆女中,让土豆也变得更加松软。土豆作为调和剂之后,宝宝就会更加喜欢吃辅食肉泥了。

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