如何打出细腻的肉泥

　　宝宝在妈妈肚子里的时候，营养都是从妈妈身上汲取的，一旦出生后就需要自己摄取外界的食物来满足身体的需要。宝宝出生后6个月左右需要添加辅食，预防各种疾病的出现，吃肉可以预防贫血，所以宝妈可以给孩子添加肉泥辅食，如何打出细腻的肉泥呢?

如何打出细腻的肉泥

　　1.小火慢炖可以让所有的肉变得嫩滑，包括牛肉、鸡肉和猪肉等，使其更易于打成泥状;但是肉质较硬、较便宜的肉会相对比较难煮烂。

　　2.打细腻肉泥的方法：先把肉洗净切片，去除筋，然后放入沸水里煮5分钟去除血水浮沫，将肉捞出放入辅食机进行第一次的打泥，你会发现打出来的颗粒比较大，这个时候再把肉上锅蒸15分钟，再次放入辅食机加入比较热的水打泥，经过两次的打泥打出来的肉泥真的超级细腻了。可以放入辅食格每天拿出来上锅蒸好就可以放心给宝宝食用拉。这套流程适用所有肉泥哦!

　　3.在搅拌肉的时候加点水也可以让肉变的更细腻，如果是刚添加辅食的宝宝，可以加点水，打的更细腻一些，想要更细腻的效果，就多加一点水，多搅打一会。

　　4.从宝宝7-9个月起，在身体状况良好的前体下，就可以开始添加少许鱼肉、虾肉、肝泥了。这些肉类的纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，特别适合婴幼儿食用。而且鱼虾等肉类所含的脂肪酸中，EPA、DHA的含量相对较高，它们是婴幼儿神经系统的发育的必须物质。

宝宝吃的肉泥可以冻多久

　　1.宝宝辅食当然是现做现吃最好，如果没有时间做，可以冷藏或者冷冻。1-2天能吃完的，冷藏保存;冷冻的话可以保存1个月，但还是尽量1-2周内吃完比较好。

　　2.平时在为宝宝制作辅食的时候都会选择多做一点，但是到了夏季放的时间不是很长。宝宝辅食肉泥冷藏保存比较好，保质期大概在3天左右。保存时把做好的肉泥用保鲜膜装起来，也可以放在密封的盒子里如果温度高的话建议放在冷冻柜里。不好的一点可能再食用的时候口感效果不是很好，建议以3天为准。在做的时候一次不要做太多，应该考虑季节和温度，夏季天气比较热，建议少做一点。平时还可以为宝宝做些蔬菜和水果泥，全面的补充营养。

　　3.市售肉泥打开后，最多冷藏存放3天。市售肉泥多混合有植物蛋白，所以打开后要尽快吃完，吃不完的最多可在冰箱存放3天，3天后建议丢弃。不可将未吃完肉泥放入冷冻室，因为再次解冻后，口感会大不如从前。