吃什么对卵泡好有帮助卵泡质量更好

　　卵泡对于女性来说是非常重要的，如果卵泡发育不正常很容易导致女性朋友不孕不育。不能够做母亲的女性朋友的一生是不完整的。所以在生活当中有很多的女性朋友都想知道有什么方法可以促进卵泡的发育。那么你知道吃什么对卵泡好有帮助卵泡质量更好吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

吃什么对卵泡好有帮助卵泡质量更好

　　 一般女性的卵泡质量越好，受孕的几率会越大。如果有受孕计划，建议注意饮食调理。多吃富含胶原蛋白以及高蛋白的食物，比如燕窝、蜂王浆、豆制品、谷物制品或是黑芝麻、黑豆等食物，都有利于卵泡的发育。也可以吃黑豆炖猪蹄或是豆浆类的食物，蔬菜和水果也要多吃，可以补充维生素。若检查卵泡发育正常，平时注意合理饮食即可。但如卵泡发育不好，单一通过饮食调理效果不明显时，就需要在医生指导下服用促进卵泡发育的药物调理，以利于正常的受孕。

　　富含抗氧化物质的食物：提高卵子的质量主要是要防止卵子被氧化。这与精子活力的保持是一样的,维生素E有助于提高精子活力也是这个道理。因此准妈妈可每天吃一些富含抗氧化物质和维生素C的食物。这类食物包括番茄、橙子、苹果等新鲜蔬果。豆浆：准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质。其他食物：中国传统医学认为,红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力。保证卵子的活力有利于形成优质的受精卵,增强孕育能力,更有助于生出健康、聪明的宝宝。不正确的饮食会损害生育能力,所以在孕前一定要改掉一些不良饮食习惯,比如挑食偏食、不规律的三餐等等。

卵泡不排卵的治疗方法有哪些

　　通过饮食调理卵泡发育功能。多摄入黑豆食物，可以为促卵泡发育补充雌激素。姜茶对于保护子宫恢复卵巢正常功能非常有帮助。鱼汤对一些排卵障碍的朋友也会有很大帮助，而且没有任何的副作用。不要进食过度生冷，辛辣的食物，宜摄入营养比较全面的凉性食物，对于保护子宫和促进恢复具有比较好的帮助。

　　加强黄体功能。需要加强黄体的功能，黄体功能不全的治疗原则主要是肾阴虚宜滋补肾阴。促排卵治疗。目前促排卵药物种类繁多，经常需要通过不同机理才能产生效果。而现在促排卵的药物比比较多，在用药的时候一定要依据专业医师的指导进行服药。B超监测排卵。在使用促排卵药后以及自然周期中，最好配合采取B超检测排卵的方法进行检测。而这时候B超声监测还可以清晰观察到子宫内膜的厚度以及形态，对预测妊娠有很好的帮助。