多囊卵巢不能吃什么水果

　　多囊卵巢最好不要吃橘子，橘子是寒性的水果，可以多吃一些热带水果，比如猕猴桃和火龙果等等。多囊卵巢不能吃什么水果?下面我们来看看这篇文章吧!

多囊卵巢不能吃什么水果

　　多囊卵巢综合征怀孕几率也是大家很关心的问题。其实多囊卵巢综合征自然怀孕率较高，50%是可以自己怀孕的，因为它并不是不排卵，是稀发排卵，如果没有同时合并男方的因素，输卵管有正常的话，是可以怀孕的，50%的人不需要治疗就可以自己怀孕。但如果是一年都怀不上的话，建议去医院促排卵治疗，促排卵首先选择克罗米芬促排卵，其促排卵率较高，有80%的成功率，若为克罗米芬抵抗的患者，促排卵3-6个周期之后无效果，还可去辅助生殖中心做促性腺激素的促排卵，促性腺激素促排卵的成功几率比克罗米芬更高。若还无效果，可以考虑做试管婴儿。若单纯为多囊卵巢综合征引起的不孕，无其他合并输卵管问题，或由于男方弱精、少精，其怀孕率还是很高的。

　　一、少吃血糖生成指数高的食物 一般我们把一些糖类的食物称之为简单碳水化合物，包括葡萄糖、果糖、蔗糖、半乳糖、麦芽糖等;而把淀粉类的食物称为复合碳水化合物，包括大米、玉米、小米、荞麦、黑麦、小麦、燕麦、马铃薯、红薯、豆类等。 在传统的观念中，一直认为简单碳水化合物消化吸收快，释放时间短，血糖升高较快;复合碳水化合物消化吸收慢，释放时间长，血糖升高较慢。血糖生成指数是一个比较而言的数值，表示这个食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。 葡萄糖的血糖生成指数为100;如果比葡萄糖快和高，那就是>100，如麦芽糖105;如果低于葡萄糖则<100，如黑麦34。意思就是说低GI的食物引起血糖变化小，相反高GI的食物引起血糖升高幅度大。

多囊卵巢可以吃阿胶吗

　　多囊卵巢是可以吃阿胶的，多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

　　多囊卵巢综合症患者注意饮食的同时应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。因此，患病后应改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。

　　多囊卵巢的饮食注意

　　1、饮食禁忌：(1)不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　(2)忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　(3)禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　2、患者宜食：(1)多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等富含蛋白质的食物。

　　(2)多食白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇等新鲜蔬菜。