精子数量少容易怀孕吗

　　怀孕是两个人之间的事情，需要男女双方共同调理身体，对于男性来说，最重要的就是调理好精子，提高精子活力，提高受孕率，如果男性精子质量差，精子少都有可能导致备孕失败，那么精子数量少容易怀孕吗?

精子数量少容易怀孕吗？

　　备孕从来都不是女性自己一个人的事情，女性的卵子分泌状况是不是健康只是怀孕的基础，想要怀孕并且拥有一个健康聪明的宝宝，高质量的精子是必不可少的，那么精子数量少容易怀孕吗?来看看精子量在备孕时都起到了哪些作用吧。

　　少只是相对的概率问题了，精液量不是关键，关键是每毫升中的精子含量和质量。只要精子质量没问题，应该可以怀孕的。精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆吕含有困糖和蛋白质，是精子的营养物质。另外，精浆中还含有前列腺素和一些酶类物质。 正常的精液呈乳白色或淡黄色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。以下是精子量少的原因：

　　1、生理性精液过少见于性生活频繁的患者。如有些男性每天性生活一次或数次，因此每次射精的量就相对较少。

　　2、病理性精液过少主要是由于精囊炎或前列腺炎所致。研究表明，60%的精液由精囊腺分泌，25%的精液由前列腺分泌。当精囊腺或前列腺有炎症时，精液量的产生自然会减少，炎症同时也会使这两种腺体的开口堵塞，阻碍精液的排出。

　　3、也有部分病理精液过少是由于睾丸功能不足或机体内分泌紊乱导致的。

　　精子量多只是提高了顺利受孕的概率，但是如果精子量多但是成活率很低的话，受孕的可能性也会很低，但是如果精子的量比较少，但是质量都很高的话，也是有可能怀孕的，男性在备孕期间多参加各种体育锻炼，有利于提升精子质量。

吃什么水果补精子？

　　男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来调养。 精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量较高的食物有：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛等，其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物，有利于精子量增加，从而促进生殖功能。

　　精子形成必要成分是精氨酸。在蟮鱼、泥鳅、带鱼、镘鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。所以精子量少的男性多食比类食物，有利于精子量增加，另外体内缺锌也可使精子减少。可先去做体内锌含量检查，若缺锌，可多食牡蛎、牛肉、鸡肉鸡蛋、猪肉、花生米等食物补充。

　　体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。精子量少的男子，可先作体内含锌量检查。若因缺锌所致，应多吃含锌量高的食物。据营养学研究报告，每100克牡蛎含锌100毫克，每100克牛肉含锌4-8毫克，同样量的鸡肉则含3毫克，鸡肝含2.4毫克，花生米含2.9毫克，猪肉含2.9毫克。